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• 促進腸道蠕動加速排便的方法

  促進腸道蠕動加速排便的方法通常有應用藥物、腹部按摩等，同時還要根據自身的情況，及時糾正不良的生活習慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動速度減慢，會導致大便無法排出，甚至會出現便秘。此時可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物對虛性便秘和實性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結，所含有的桑椹也能夠調理腸道環境，而蜂蜜具有補中潤燥的作用，諸藥合用能夠潤腸通便，促進大便排出。如果出現了腸道菌群紊亂，也會使腸道蠕動速度減慢，可以在醫生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物治療。平時患者可以用手順時針對腹部按摩，也能夠促進腸道蠕動，還可以預防便秘，但是在按摩時要注意力度，以免用力過大而引發疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-01-11 5463次

• 促進胃腸蠕動的食物有哪些

  促進胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進腸管的蠕動能夠緩解大便的干結甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調節腸道的菌群促進腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進胃腸運動，也可以對腹部進行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進行腹部的按摩，也可以服用促進胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-06 30418次

• 怎樣加快腸胃蠕動排便
  想要加快腸胃蠕動排便，必須在飲食和生活方面進行調養，每天要堅持適度的運動鍛煉，選擇喜愛的運動項目，并持之以恒地參加鍛煉，可以經常做俯臥撐，揉腹等有利于增強腹肌，加快腸道蠕動，加速排出糞便，使腸道內菌群保持平衡，防止腸道老化。早上起床后可以喝一大杯鹽水，有助于刺激結腸運動加速排便，因為有一定的濃度，腸道會當作血在流動，不會吸收喝下去的水。所以鹽水才有足夠的分量沖洗腸道，最后由大腸排出。平時要保持良好的情緒，更有助于維持腸胃功能的健康加速排便，要保持心情舒暢，要注意多休息可以多喝一些溫開水，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 36515次

• 如何促進腸胃蠕動
  促進腸胃蠕動方法比較多，可以首先從改善生活方式和調節飲食結構來入手，改善生活方式，可以適當的增加體能運動，參加體育鍛煉，當參加體育鍛煉以后，隨著人體的運動，腸胃蠕動也會增加，如果身體條件不允許，也可以用手法按摩腹部來刺激胃腸的蠕動。飲食方面主要是要吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為膳食纖維本身不會被吸收，纖維素又具有親水性，夠吸收腸腔內的水分，增加糞便的容量，從而刺激結腸的蠕動。富含膳食纖維的食物主要有麥麩等各種粗糧以及新鮮的蔬菜和水果等等，如果通過以上的調節方式，胃腸蠕動沒有得到有效的促進，也可以口服藥物，促進胃腸蠕動的藥物主要是莫沙必利和伊托必利，這一類藥物能夠促進小腸和大腸的運轉，從而增加腸胃的蠕動。
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  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-08 33836次

• 怎樣加快腸胃蠕動排便
  病情分析：加快胃腸蠕動，排便，可以口服胃腸道動力藥，如多潘立酮，西沙必利等。日常生活中飲食上應該多吃粗纖維多的食物，如韭菜，芹菜等，還可以食用具有潤腸通便的食物，如紅薯，蘿卜，香蕉等。還可以適當增加運動量。意見建議：腸蠕動過慢多見于老年人，老年人相對運動量少，胃腸蠕動功能減弱，容易產生便秘。老年人應該注意多吃清淡的食物，少吃油膩油炸食品。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-02 2307次

• 什么藥物促進腸蠕動，促進排便
  病情分析：能夠促進腸蠕動促進排便的藥物，主要有改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利片，以及潤腸通便的藥物如乳果糖口服液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在應用這些藥物期間要注意保持良好的飲食及生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，提高自身的機體免疫力。養成定時排便的習慣。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-15 2604次

• 促進腸胃蠕動的方法
  促進腸胃蠕動的方法通常有一般治療、物理治療、藥物治療。1、一般治療：如果生活中有不良的飲食習慣、長期不運動、有不良情緒等均容易導致腸胃蠕動速度減慢。生活中應糾正不良的飲食習慣，飲食方面應注意少量多餐，清淡易消化，也可以適度的進行運動鍛煉，同時需要保持良好的心情，合理的生活有助于腸胃道蠕動。2、物理治
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-16 0次

• 促進腸胃蠕動的方法
  說到蠕動，指我們的腸道的波狀收。腸的蠕動包括大腸和小腸，大腸的蠕動是指食物被消化后進入大腸等待被排出體外，小腸的蠕動是指食物從胃里邊經過初次消化進入到小腸。因此，加速我們的腸胃蠕動，有利于我們更好的消化食物，防止食物堆積在我們身體里，對身體造成影響。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-07 65070次