腳踝骨折后,患者應攝取富含鈣質、磷質及維生素D的食物,如牛奶、小魚干、深綠色蔬菜等,以促進骨骼愈合。具體分析如下:

一、合理飲食

骨折后,身體需要更多的營養來支持骨骼的修復。鈣質是構成骨骼的主要成分,磷質則有助于鈣的吸收和利用,而維生素D能提高鈣、磷的吸收率。因此,患者應多食用富含這些營養物質的食物,如牛奶、豆制品、小魚干、蛋黃以及深綠色和紅黃色蔬菜。

二、藥物治療

1、止痛藥:在骨折初期,疼痛是不可避免的。止痛藥如布洛芬,可以有效緩解疼痛,幫助患者更好地休息和恢復。

2、補鈣藥物:根據醫生的建議,患者可以適當補充鈣質,以加速骨折愈合。

3、維生素D滴劑:維生素D有助于鈣的吸收,適當補充維生素D滴劑可以提高治療效果。

4、抗生素:在開放性骨折或手術后,醫生可能會開具抗生素來預防感染。

綜上所述,腳踝骨折后的治療需要綜合考慮飲食調整和藥物治療兩方面,這樣才能更有效地促進骨折愈合,幫助患者盡快恢復健康。

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