問(wèn)腳踝骨折吃什么

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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見(jiàn)的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復(fù)位是解剖復(fù)位，也就是說(shuō)必須要骨折的地方完全要對(duì)齊。骨折什么時(shí)候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒(méi)有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來(lái)判定一下。一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒(méi)有壓痛，有沒(méi)有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個(gè)不負(fù)重的活動(dòng)，跖屈、背伸做一個(gè)活動(dòng)，看看有沒(méi)有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動(dòng)，輕微的負(fù)重一下活動(dòng)試試，逐漸的再做負(fù)重的，完全負(fù)重的活動(dòng)。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43545次

• 腳踝骨折后注意事項(xiàng)

  腳踝骨折的注意事項(xiàng)是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過(guò)早地去下地活動(dòng)，有可能出現(xiàn)崴腳，出現(xiàn)再次的骨折，這都是應(yīng)該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個(gè)月也可以取出來(lái)，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時(shí)可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒(méi)有愈合，長(zhǎng)得慢釘子還在起作用，當(dāng)然不能取出了。一般的都是一年，因?yàn)樵缙谧鐾炅耸中g(shù)，局部的踝關(guān)節(jié)會(huì)腫，局部的軟組織的微循環(huán)，還沒(méi)有建立起來(lái)。這個(gè)過(guò)程大概需要半年，甚至有的人到七八個(gè)月左右。七八個(gè)月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環(huán)，也建立得非常好了，這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行二次手術(shù)取出，是最佳時(shí)間。

  

  02:11
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 26753次

• 腳踝骨折吃什么
  如果病人出現(xiàn)了腳踝骨折的情況，日常生活中可以多吃一點(diǎn)清淡易消化的食物，比如含蛋白相對(duì)較高的奶制品，豆制品，魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋之類(lèi)的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，對(duì)于腳踝骨折恢復(fù)有一定的幫助。因?yàn)樵诔霈F(xiàn)腳踝骨折以后，病人臥床的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，而長(zhǎng)時(shí)間臥床就會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。特別是在食用過(guò)油過(guò)甜過(guò)咸的食物時(shí)，就容易導(dǎo)致便秘，就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收和影響骨折的恢復(fù)。并且在腳踝發(fā)生骨折以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，也會(huì)影響腳踝骨折恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-15 2163次

• 腳踝骨折吃什么鈣片
  腳踝骨折的情況發(fā)生以后，首先需要去醫(yī)院進(jìn)行X光片或者是CT的檢查，具體查看一下骨折的嚴(yán)重程度。如果骨折的情況比較輕微的話，一般就是給予石膏固定。對(duì)于骨折的情況比較嚴(yán)重，一般要積極的給予手術(shù)的治療措施，也就是切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，應(yīng)用一些鋼釘然后來(lái)進(jìn)行恢復(fù)就可以了。腳踝發(fā)生骨折的情況以后，鈣片可以適當(dāng)?shù)目诜恍锨苫蛘呤翘妓徕}d3片劑等一些鈣片都是可以的。除了口服一些鈣片以外，日常生活中在飲食方面多攝入一些含鈣質(zhì)多的食物，比如吃一些豆制品、乳制品、肉類(lèi)等，這樣可以有利于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 3003次

• 腳踝骨骨折吃什么
  病情分析：腳踝骨骨折，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，幫助血腫的吸收，促進(jìn)骨折的恢復(fù)，如果可以口服活血止痛膠囊，三七片或者接骨片，飲食方面可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚(yú)。意見(jiàn)建議：腳踝骨折后，首先應(yīng)及早的進(jìn)行復(fù)位，固定盡量臥床休息為主，不要過(guò)早的下地行走，減少煙酒的刺激，不要吃辛辣生冷的食物，注意防寒保暖。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-18 1403次

• 腳踝骨折不能吃什么
  病情分析：腳踝骨折以后的病人最主要的還是需要禁忌辛辣的食物，比如辣椒，辣片，麻辣的火鍋，需要戒煙戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響病人骨的愈合。意見(jiàn)建議：通常需要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，并且需要對(duì)移位的骨折進(jìn)行復(fù)位，因?yàn)檫@屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，必須要解剖復(fù)位的，如果沒(méi)有積極的進(jìn)行復(fù)位，后期很容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，就會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。后期需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)自動(dòng)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-13 802次

• 腳踝骨折吃什么好
  腳踝骨折后，患者應(yīng)攝取富含鈣質(zhì)、磷質(zhì)及維生素D的食物，如牛奶、小魚(yú)干、深綠色蔬菜等，以促進(jìn)骨骼愈合。具體分析如下：一、合理飲食骨折后，身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持骨骼的修復(fù)。鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼的主要成分，磷質(zhì)則有助于鈣的吸收和利用，而維生素D能提高
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 腳踝骨折吃什么好
  腳踝骨折之后，首先所有骨折愈合的前提條件必須要身體上面的營(yíng)養(yǎng)比較充足，所以必須要保持正常的飲食。正常的補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，脂肪，還有能量等情況。另外，如果要想骨折好得快一些，那么可以吃點(diǎn)鈣含量比較高的食物，例如牛奶、豆?jié){、紫菜、蝦皮等等，這些食物鈣含量比較高，吃多點(diǎn)可以促進(jìn)骨折愈合。另外，骨折早期可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 601次