為你推薦

• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因為我們一天需要的熱量是有限的，如果頭天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點，其實都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因為整天來看，就應該是在一個少吃狀態(tài)。不能說每一頓不吃，那不對。另外晚飯不吃的話，還容易引起問題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應。甚至有一些因為節(jié)食造成一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們在追求的，我們醫(yī)院有這么一個特點，就是我們多學科有營養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 155787次

• 懷孕第二天有反應嗎

  懷孕第二天可以說沒有任何反應。懷孕也就是精子和卵子相結(jié)合的過程，需要一定的時間，精子在女性生殖道的存活時間是72小時，卵子的生存時間是24小時，具體是在哪一個時間受精，沒有確切的時間，具體在幾點幾分受孕并不清楚，所以第二天即便受精了也沒有任何反應。早孕反應怎么也得到五六周以后才能出現(xiàn)不適的癥狀，女性也不要太緊張，從情緒上調(diào)理一下就能夠很好的度過這個時間。

  

  01:08
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 5577次

• 高血壓不吃晚飯
  高血壓患者不吃晚飯這種做法是不可取的，高血壓患者可以吃晚飯，晚飯地用量不能過多就可以，應該晚飯吃少。晚飯吃得過飽可能會出現(xiàn)引起血容量增加，引起血壓升高地現(xiàn)象，同時高血壓患者最關(guān)鍵是低鹽飲食，少吃腌制食物，因為進鹽過多可能會引起鈉水潴留，而引起血壓升高，每天用鹽量應該控制在六克以內(nèi)，膳食中百分之八十多地鹽，來自于烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應該減少烹調(diào)用鹽。每人每日食鹽用量應該在六克以內(nèi)為宜，補充鉀鹽，每日應該多吃一些新鮮地蔬菜水果，蔬菜水果用量在五百到四百克。可以每天喝五百毫升牛奶用以補充鉀以及鈣，以不至于缺鈣，同時應該適當?shù)卦黾舆\動，一般是飯后半小時以后就可以參加一些運動，可以采取一些輕度或者是中度地運動，不能做一些劇烈地運動。可以參加一些有氧運動，例如太極拳、游泳、爬山、快走等。
  語音時長 1:33”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-05 6017次

• 不吃晚飯膽結(jié)石
  膽結(jié)石形成的病因還是不明確的，可能是一個綜合性作用的結(jié)果，比如說飲食因素、環(huán)境因素、個體差異遺傳等因素，不吃晚飯不一定是導致膽結(jié)石的主要病因，但是長期進食一些高油脂類的食物或者高膽固醇類的食物，有可能會誘發(fā)膽結(jié)石加重。還有像女性患者雌激素含量比較高，有可能造成膽汁淤滯，也會造成膽結(jié)石發(fā)病率升高，三餐要注意規(guī)律一點，然后飲食方面注意清淡易消化不要吃太多，辛辣、刺激和油膩的飲食，這樣可能會好一點，多吃新鮮蔬菜水果多補充一點維生素，對于預防膽結(jié)石的發(fā)生也是有好處的。膽結(jié)石如果誘發(fā)膽絞痛反復發(fā)作，還有就是黃疸肝功能減退等情況一定要做膽囊切除手術(shù)治療，當然晚餐也是必須要吃一些的，靠不吃晚餐來減肥或者說因為這樣飲食不規(guī)律，造成影響消化功能的情況。
  語音時長 1:46”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-01 4200次

• 不吃晚飯空腹血糖準嗎
  病情分析：沒有吃晚飯，并不影響空腹血糖，不吃晚飯，空腹血糖一般是準的。那如果說吃晚飯的時間比較晚，比如說9點以后吃晚飯要測空腹血糖的話，一定要在9點以后空腹至少8小時以上才是比較準的，否則的話小于8小時空腹的話，那么血糖就不能真實地反映患者空腹血糖的水平。意見建議：一般我們講空腹血糖是指患者連續(xù)8小時沒有進食。所以如果要測定空腹血糖，一定要做到8小時，不吃東西當然可以喝水，因為喝水一般不影響到血糖的一個范圍。
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-06 7513次

• 不吃晚飯可以減肥嗎
  病情分析：不吃晚飯短時間內(nèi)也有減肥的效果，但是如果長期使用這種方法減肥，那么對于消化功能會有一定影響，通過不吃晚飯減肥屬于一種粗暴減肥方式，長時間如此還有可能會導致體重加劇上升，而且也會容易引起胃酸反流，導致腸胃不適。意見建議：想要減肥的患者建議在平時生活中要注意少食多餐，每餐不要吃得太飽，以七分飽為主，少吃碳水化合物，多吃高蛋白食物再配合鍛煉，可以達到很好的減肥效果。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-08-06 2103次

• 不吃晚飯第二天尿很黃會胖嗎
  不吃晚飯第二天尿很黃一般不會胖。上述情況可能是喝水少以及尿液濃縮引起的，也可能是上火導致的，可以去醫(yī)院明確病因，進行針對性的治療。患者可以多吃新鮮蔬菜和水果，保證三餐規(guī)律，且保證充足的睡眠時間。患者也需要多飲水，進食少量食物，而不是不吃晚飯。
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-09-07 121次

• 五點吃晚飯會不會太早
  一般情況下五點吃晚飯并不會太早，不必過于擔心。通常晚飯的時間一般建議在晚上5點~6點比較好，因為如果過早吃晚餐，就有可能會在睡覺前出現(xiàn)饑餓的感覺，從而影響到睡眠質(zhì)量。而且長期處于空腹的狀態(tài)下，有可能會導致胃黏膜受損，長此以往就有可能會引發(fā)胃炎和胃潰瘍。另外人在休息以后，胃腸功能會有所減弱，如果吃晚飯
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-20 0次