乳果糖屬于一種降血氨藥、瀉藥，可以用于治療慢性便秘、肝性腦病，通常情況下不能長期吃，以免增加藥物副作用，對身體健康造成不利影響。
如果存在便秘的情況，應用上述藥物治療效果不理想，也可以在醫生指導下應用中成藥進行調理，比如藍素雙仁潤腸口服液。此藥物中添加了火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜，具有滋陰生津、潤腸通便的功效，可以用于治療多種原因引起的便秘。雙仁潤腸口服液主要是以潤為主，不會傷正氣，所含成分皆為藥食同源，一般適合長期服用，比較適合術后、產后及老年人等身體虛弱的便秘人群應用。用藥后可以幫助患者改善排便困難、大便干燥、排便次數減少、排便時間長等臨床癥狀，能夠起到標本兼治的作用。
如果存在腸道菌群紊亂的情況，也可以在醫生指導下選擇益生菌類藥物進行調理，比如媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、思連康雙歧桿菌四聯活菌片等。平時可以適當的吃一些高纖維的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、玉米以及西蘭花等，或者是吃一些高纖維的粗糧，比如全麥面包、燕麥等。也應注意多運動，可以幫助腸道蠕動，對于臥床及運動量少的老年患者有一定益處。
如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
