導(dǎo)致失眠癥的原因有哪些?

很多因素都可以造成失眠,機體疾病、精神因素、文化程度、生活習(xí)慣以及工作環(huán)境、睡眠條件等因素與失眠的形成有著密切的關(guān)系。

第一、軀體疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、過敏性疾病、消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等都可以造成失眠。

第二、環(huán)境方面的變化,例如環(huán)境變化以后入睡困難,難以適應(yīng),或者是悶熱的氣溫難以入眠,由于時差或者是因為工作而引起睡、醒周期障礙或者是不規(guī)律,有些人可能出現(xiàn)白天嗜睡,夜間失眠的現(xiàn)象。

第三、心理因素,生活的打擊,工作與學(xué)習(xí)的壓力,沒有達(dá)成的愿望以及社會環(huán)境的變化等會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng),出現(xiàn)焦慮不安、情緒低落,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,造成大腦功能障礙而引起失眠。

第四、精神障礙,比方焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。

第五、藥物,有些藥物的副作用可以引起失眠,當(dāng)然還有其他很多原因。

以上內(nèi)容僅供參考

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