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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36138次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養價值的食物，現在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 79385次

• 蝦能和酸奶一起吃嗎
  蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時大量的吃蝦和維生素c，就會像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶當中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應。所以最好是在吃蝦的時候間隔半個小時到兩個小時的時間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，黃豆，紅棗一塊吃，也不能與鈣類食物一塊吃，容易導致嘔吐，頭暈，惡心，腹痛等癥狀。富含維生素c的水果，比如檸檬，柑橘，富含維生素c的蔬菜，比如西紅柿，胡蘿卜，青椒等都不能跟蝦一塊吃，容易引起中毒反應。如果已經出現了過敏反應，請患者及時到醫院進行診治。
  語音時長 1:30”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 25234次

• 蝦和酸奶能一起吃嗎
  蝦和酸奶是不可以一起吃，因為蝦當中含有豐富的不飽和脂肪酸，而酸奶當中含有脂肪酸桿菌，兩者如果同時服用會影響蛋白質的吸收，也可能會導致腸胃有一些不適的癥狀，嚴重的情況下還有腹瀉、腹痛、拉肚子的一些癥狀。建議大家平時一定要注意下，蝦和酸奶不要一起吃，要分開吃。平時可以適量的喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，排出體內毒素。另外，如果體質是比較容易過敏的體質，盡量不要吃魚、蝦、海鮮等，因為魚和海鮮也是容易導致過敏的。
  語音時長 1:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-27 82092次

• 蘋果和酸奶一起吃減肥嗎
  蘋果和酸奶一起吃是可以減肥的，酸奶能夠有效促進腸道蠕動，加速人體新陳代謝，是減肥的最佳選擇。而蘋果不僅營養全面，同時水分充足，能夠給人以飽腹效果，單純的將其運用到減肥中，都能看到明顯效果，蘋果酸奶不能長期堅持。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-05 3103次

• 檸檬能和牛奶一起喝嗎
  病情分析：檸檬不能和牛奶一起喝。因為檸檬中的草酸和檸檬酸遇到牛奶中的蛋白質和鈣會發生反應，會凝結成較大而硬結且難以消化吸收的凝塊，會降低營養價值，影響營養物質的吸收，在人體內形成結石。意見建議：建議如果喝了牛奶，一個小時以后才能吃檸檬，而且不要空腹吃檸檬和喝牛奶。晚上睡覺之前喝牛奶，可以有助于改善睡眠。平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-17 5907次

• 檸檬和酸奶能一起吃嗎
  檸檬與酸奶能否一同食用，這是不少健康愛好者關心的問題。從營養學角度出發，兩者合理搭配，確實能夠帶來一定的健康益處，但也需要注意食用方式與個人體質。首先，檸檬富含維生素C，能有效清除體內自由基，助力美容養顏。而酸奶中的乳酸菌則有助于調節腸道菌
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次

• 檸檬和酸奶能一起吃嗎
  一般情況下，檸檬和酸奶能一起吃。檸檬富含維生素C、檸檬酸、礦物質等營養成分。酸奶含有豐富的蛋白質、鈣以及益生菌。檸檬中的維生素C有助于增強免疫功能和抗氧化，而酸奶中的益生菌則有助于維護腸道健康。二者一起吃并不會產生有害物質。從消化的角度來看，檸檬中的酸性物質不會破壞酸奶中的蛋白質結構，也不會影響酸奶
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次