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• 餓著睡覺有什么壞處

  第一，餓著睡覺容易引起低血糖，低血糖會引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴(yán)重可能會影響睡眠質(zhì)量，使人難以進入深度睡眠。低血糖狀態(tài)也會影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對糖尿病患者來說，如果是空腹睡覺會引起黎明現(xiàn)象，也就是早晨起來血糖突然反射性增高，嚴(yán)重的會引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺，胃酸分泌過多，會刺激胃黏膜，容易導(dǎo)致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會影響植物神經(jīng)功能，加重胃炎。所以三餐要按時吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過飽，飯后不要立刻睡覺，適當(dāng)活動。晚上也可以適當(dāng)?shù)倪M食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護胃黏膜，又能避免出現(xiàn)低血糖。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 8485次

• 為什么吃藥不能喝茶

  茶到底是如何對這些藥物產(chǎn)生一個影響，以及會對哪些藥物產(chǎn)生影響的。茶里面含有茶堿跟油酸，所以，會對幾大類的一個藥物產(chǎn)生一個相互作用。首先第一個，如果是藥物里面，含有一些離子，比如說一些含鐵的離子、含鈣的離子，或者是一些含有鋅的離子，這些含有離子的一些藥物，一旦用茶水去送服的話，會跟里面的油酸發(fā)生我們稱之為螯合反應(yīng)，會使得這些藥物不能發(fā)揮它的作用，吃了等于白吃。所以我們在服用這些藥物的期間，千萬不能用茶水去進行送服。第二類，我們的茶里面，是含有茶堿的，所以如果同時服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如說一些佳樂定，或者是我們舒樂安定的藥物，一起服用的時候，你會發(fā)現(xiàn)，療效就沒那么好了。這是因為里面的茶堿，會使到我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮睡不著覺，這時候你吃再多的鎮(zhèn)靜催眠的藥物，其實也是沒有作用的。

  

  01:37
  陳文瑛 主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-05 42317次

• 為什么麻醉手術(shù)后不能睡覺？
  在臨床上麻醉手術(shù)后不能睡覺的原因，主要是有利于監(jiān)測患者的生命體征，而且也有利于患者麻醉的清醒。所以說要全面的看待此種情況，良好的麻醉有利于手術(shù)安全順利進行，手術(shù)以后一定要等到患者麻醉徹底清醒了再送患者返回病房，返回病房之后患者需要進行吸氧、心電監(jiān)護等處理，要嚴(yán)密監(jiān)測患者的病情變化，這時候患者先暫時不能睡覺，要等到麻醉徹底清醒了才能讓患者多休息，在此期間要多安慰患者，要讓患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，而且一定要對患者進行良好的心理護理，這樣才有利于患者的康復(fù)。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2021-09-29 3588次

• 為什么睡覺腰疼
  睡覺的時候發(fā)生腰部疼痛，可以說在臨床上特別的常見。基本上就是由于以下的原因?qū)е拢旱谝唬雇硭叩淖藙莶徽_，或者是由于夜晚長時間的吹空調(diào)吹風(fēng)扇，導(dǎo)致受到了風(fēng)寒的刺激，腰部發(fā)生了肌肉的痙攣而誘發(fā)出現(xiàn)的疼痛。第二，基本上就是由于白天勞累過度，患者經(jīng)常從事重體力的勞動以及腰部長期背負(fù)重物，久而久之，局部發(fā)生了損傷，而引起出現(xiàn)腰部的疼痛。第三，多可能是由于腰椎方面的一些疾病引發(fā)出現(xiàn)的，比如常見的腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎的滑脫等一些一部的疾病，誘發(fā)出現(xiàn)的腰疼。所以，發(fā)生腰疼的情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行腰椎CT或者是核磁共振全面檢查，看一下由于哪種原因?qū)е拢俳o予針對性的治療。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-11 6768次

• 晚上餓著睡覺會瘦嗎
  病情分析：會瘦的，但不建議采取這樣的方式減肥。對于減肥來說，晚飯不建議多吃，但不能餓著，因為人體在饑餓時就會出現(xiàn)熱量不足的現(xiàn)象，所以會消耗體內(nèi)儲存的熱量，如果消耗能量大于攝入能量，時間長了就會使身體變瘦。意見建議：對于減肥來說，一日三餐必須吃，但是應(yīng)以清淡為主，避免高熱量高脂肪的食物攝入，而且近時候還要多運動，這樣減肥的效果比較好，而且還不反彈。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-31 8108次

• 晚上餓著肚子睡覺好嗎
  晚上餓著肚子睡覺是非常不好的，就算是在晚上睡覺時，也需要胃腸內(nèi)有一定的食物，不至于因為體內(nèi)能量不足引起身體不適，影響睡眠，同時對胃部和身體健康也是不好的，晚上飲食不宜過飽，會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，但是也不能餓著肚子。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-25 10306次

• 為什么不能餓著睡覺
  餓著睡覺，即在晚餐后至睡前長時間不進食，使身體在饑餓狀態(tài)下進入睡眠，這種做法對身體健康有多方面的不利影響。餓著睡覺會影響睡眠質(zhì)量。饑餓感會導(dǎo)致入睡困難，即使入睡，也難以進入深度睡眠狀態(tài)。夜間是大腦休息和修復(fù)的重要時段，長期的睡眠質(zhì)量不佳會導(dǎo)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 餓著睡覺對身體好嗎
  餓著肚子睡覺對身體并非好事，其不利影響主要體現(xiàn)在以下幾個方面：影響睡眠質(zhì)量、可能導(dǎo)致胃腸疾病、以及造成營養(yǎng)不良。饑餓狀態(tài)會影響睡眠質(zhì)量。饑餓時，身體會釋放饑餓激素，這些激素會刺激大腦保持警醒，從而干擾正常的睡眠模式。這不僅會導(dǎo)致入睡困難，還
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次