更年期綜合征的出現，無論是近期癥狀還是遠期癥狀，都給女性正常生活以及工作造成了嚴重影響，尤其影響到女性絕經后的生活質量。因此要鼓勵女性在絕經前后積極面對更年期，及時到醫院來咨詢用藥，緩解更年期癥狀，幸福度過更年期，提高絕經后的生活質量。
更年期怎么治療？
謝玲主任醫師
洛陽市中心醫院腫瘤內科
2019-10-3118589次
概述：
具體治療建議：
1、進行生活方式調整，對更年期女性進行心理疏導，使女性能夠更好地認識自己；
2、有需要可以服用些藥物，比如安定、谷維素等來幫助睡眠，調節植物神經功能；
3、經過上述治療如果不能夠緩解癥狀，就應該考慮激素治療來補充雌孕激素；雌激素的補充不僅能緩解失眠、潮熱、出汗等能夠感知的問題，更重要的是能夠保護心血管和骨質，預防遠期并發癥。
并不是所有女性都可以使用雌激素，這需要做相關檢查來明確，對于不能用的女性用植物雌激素相對安全。
飲食禁忌：
1、禁食發物，如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。
2、酸澀收斂之品，如石榴、烏梅、豌豆等，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利于行通，可食但不宜過多。
3、少吃或不吃菠菜。若非吃不可，可先將菠菜在熱水里焯一下，然后再撈出食用，這樣就可減少草酸的攝入。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
更年期眩暈癥怎么治療有人會在更年期這一段生理特殊期會出現眩暈的，首先我們要查原因，是血管源性的，還是一個變性病，還是炎性的，還是真是更年期密切相關的眩暈。如果要是由于更年期引起來的頭暈，我們診斷的前提一定要除外其他原因引起來的，就是排他的一個診斷。這種也是對因，要治療更年期。所謂的更年期，實際是特殊的生理階段，有些人會出現情感的障礙、睡眠的障礙，當然這認為與激素水平有關系了?？挂钟?、焦慮治療是很重要的，同時給她進行對癥治療，絕大部分是都能夠很好的得到預后的。
01:35
趙桂萍
主任醫師北京大學第一醫院
2020-04-08 6108次
-
更年期如何運動？更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。
02:00
金鴻雁
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-11 18970次
-
更年期怎么治療？更年期是一個經常聽到的概念，這個病也是屬于內分泌科的范疇。更年期的本質主要是因為男性或者女性到了一定的年齡，這個年紀整個性激素會明顯的下降，從而引起所謂的更年期反應。女性更加強烈，因為女性在絕經之后她會處于一個雌激素明顯減少甚至沒有這樣的狀態，這樣她的很多癥狀就會更加的明顯，我們就稱之為更年期綜合征。針對于更年期應該怎么治療，最關鍵的就是要評估病情，大多數情況下是使用雌激素的補充來延緩更年期的反應，這個是很常用的方法，可以使用雌二醇，雌三醇等等來進行一個激素的替代治療。而如果同時因為雌激素的減少引起了心血管的疾病，就要服用阿司匹林這樣的藥物來抗血小板，他汀類這樣的藥物來穩定斑塊，抗動脈粥樣硬化這樣的治療。因為絕經后的女性是屬于動脈粥樣硬化性心臟病的高危人群，這個是沒有任何疑問的，雌激素它是對抗動脈粥樣硬化的，是這樣的一個概念。所以針對于更年期的人群，我們的治療除了激素的補充之外一定要根據具體的病情來看一下是不是需要補充其他的治療。語音時長 01:35”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-10-24 5204次
-
更年期閉經怎么治療對于更年期出現閉經的女性，一般可能不需要做特殊的處理治療，因為這時候女性的年齡已經比較大，卵巢功能衰竭以后，就會出現生理性的閉經，而且閉經后，并不會對女性的身體造成特別嚴重的危害，同時這是屬于人體的生理性變化，所以女性在更年期出現閉經以后，是不需要用任何藥物來進行處理治療，而是順其自然即可。只是女性在閉經以后，可能會有典型的更年期癥狀，在更年期癥狀比較明顯的情況下，可以考慮找中醫開中藥來調理，還可以服用谷維素，或者是雌孕激素聯合制劑來進行緩解。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-03-24 2107次
-
更年期怎么治療病情分析：更年期癥狀根據個人體質有輕有重，由于體內雌激素水平下降，會引起月經周期紊亂，情緒不穩定，煩躁，失眠多夢，面部潮紅，愛出汗，輕度的更年期，可以不用藥物治療，從飲食和生活上調整，多吃富含雌激素食物，不要熬夜，經常參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，大部分都會平安度過。意見建議：如果更年期癥狀嚴重，沒有辦法忍受，建議在醫生指導下通過藥物干預，如延更丹，康復寧，坤寶丸，或是服用中草藥，盡量控制情緒，適當鍛煉，增強體質，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-20 3501次
-
更年期怎么治療？病情分析：更年期一般是由于體內激素水平下降而出現各種臨床癥狀。所以在治療更年期的時候多采用激素替代治療，一般會取得比較好的療效。意見建議：另外患者生活要有規律，經常做戶外運動。營養均衡，粗細糧搭配，多喝豆漿，多吃綠葉蔬菜，避免吸煙飲酒。保持良好的心情。多曬太陽，防止骨質疏松。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-14 1802次
-
更年期癥狀怎么治療更年期癥狀是指圍絕經期綜合征癥狀，需要通過調整膳食、調整睡眠、藥物治療、針灸治療、推拿等方式治療。1、調整膳食：圍絕經期綜合征是因為年齡增長，導致體內激素水平分泌紊亂所引起的一種疾病，會使患者出現失眠多夢以及情緒暴躁等癥狀。疾病治療期間，可以適當調整飲食習慣，比如要少吃酸辣粉、麻辣燙等食物，多吃一些
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-10-08 0次
-
更年期子宮肌瘤怎么治療子宮肌瘤是一種婦科常見的良性腫瘤，子宮肌瘤可以發病于任何年齡階段，更年期女性也是有可能會患有子宮肌瘤的。如果說更年期女性子宮肌瘤體積比較大，比如說直徑達到5cm以上，也是建議手術進行治療的。這個年齡段的女性一般是建議做子宮切除手術，必要的時候可以將雙側附件一并切除。相對來說手術范圍比較大，并且患者年
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 166次
