為你推薦

• 減肥多久體重開始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環，給予適當的控制飲食、合理的運動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運動的量也比較合理，運動所消耗的熱量大于飲食當中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結果。反之，如果飲食和運動不合理，也可能會出現體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習慣和運動習慣，作為生活習慣常年經月的堅持下來，對機體的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 9674次

• 腎炎前期癥狀

  腎炎早期的癥狀一般是感染，這種感染，有的和腎炎有明確的時間關系。比如急性腎炎，它往往在感染后一到兩周，病人會出現血尿、蛋白尿、水腫、高血壓，甚至急性的腎衰竭，這是一個急性腎炎的關系。慢性腎炎它往往也是有合并感染，但它的感染的部位，一個是感染部位比較廣泛，另外一個感染和咱們的腎炎并沒有十分明確的等效關系，這是它的一個情況。但是這種情況下，我們要尋找它的感染的原因，然后對可能的感染灶進行清除。另外慢性腎炎，它是一個長期的，慢性的遷延性的過程，會出現間斷的血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等等，然后還有可能會慢性的腎功能的減退。

  

  01:13
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 16800次

• 體重超重怎么減肥
  體重超重一般和個人的飲食、運動等習慣有關，超重的人應該改變自己的飲食結構，不要吃油膩的食物和零食、飲料等也不可以多喝，可以多吃谷物、蔬菜和水果，不要暴飲暴食。對于無法嚴格控制飲食的人，也可以借助減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊來減少飲食中脂肪的吸收，奧利司他是胃腸道脂肪酶的長效且強效的抑制劑，通過抑制腸道中脂肪酶的活性，使食物中的脂肪以原有大分子狀態排出體外，減少脂肪的吸收，奧利司他膠囊服用后不會進入血液和大腦中，所以不會有失眠、厭食等不良反應，比較安全。此外，在控制飲食的基礎上一定要增加運動量，堅持鍛煉，這樣才可以達到滿意的減肥效果。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  語音時長 01:30”
  朱振國 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2021-11-25 13245次

• 甲狀腺腫大體重輕怎么辦？
  如果患者觸摸甲狀腺腫大，伴有體重下降，這時需要就診內分泌科。考慮可能與內分泌科疾病甲狀腺功能亢進癥有關。建議患者首先要完善甲狀腺的彩超，甲狀腺的ECT，以及甲狀腺功能等相關檢查。注意一定要完善甲狀腺抗體，因為有些甲狀腺功能亢進的患者可以伴有抗體升高。可以考慮是由于橋本病,導致的甲狀腺功能亢進癥。如果患者查的抗體明顯高于正常，trab也呈(+)，這時考慮是甲狀腺功能亢進癥，可以適當的應用抗甲狀腺藥物對癥治療。首選甲巰咪唑或者是丙硫氧嘧啶，一定要注意口服抗甲狀腺藥物期間一定要定期復查甲狀腺的功能，以及肝功能，血常規等等具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 01:15”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-13 1766次

• 怎么控制體重減肥
  病情分析：對于單純性肥胖患者一般通過嚴格控制飲食和積極運動就能控制體重，達到減重的目的，而繼發其他疾病導致的肥胖，需要積極治療原發疾病才能控制體重。意見建議：因此對于肥胖的患者，首先要明確導致肥胖的原因，然后給予相應治療，對于單純性肥胖患者主要是通過生活方式的干預，也就是控制飲食運動，必要的時候輔助藥物、手術等手段來減輕體重。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2020-06-11 1601次

• 減肥體重下降
  肥胖不等于體重過重，以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標，是很不科學的，減肥不等于減重，在減肥的時候，體重往往是我們每天最掛念的東西，但由于體重受很多因素的影響，以減輕體重為減肥目的會導致減肥有著很大的偏差，體重的搖擺不定影響減肥的信心和決心；單純的追求體重下降導致采用快速減重的方法，而這些方法大多減的是肌肉和水分，這樣的減肥很容易反彈。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 3502次

• 大體重前期應該怎么減肥
  對于大體重前期的人群來說，減肥是一個需要謹慎對待的問題。科學有效的減肥方法應綜合考慮飲食調整、適度運動以及必要的醫學干預。飲食調整是減肥的基礎。建議選擇低熱量、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物，如燕麥、雞胸肉、芹菜等，避免高糖、高油食品的攝入
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次

• 大體重的人適合跳繩減肥嗎
  大體重的人不適合跳繩減肥，以免影響到身體健康。跳繩是一種比較常見的運動，也屬于一種有氧運動，在跳繩的時候可以促進全身血液循環，加快體內新陳代謝的速度，有利于脂肪代謝，而且通過跳繩的方式減肥比較安全，身體不需要接觸任何藥物，對身體健康沒有副作用，但是大體重的人不適合跳繩減肥。因為在跳繩的過程中，自身的
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 2980次