胃不好的患者通常可以吃芹菜,可以補充身體所需要的營養物質,但是患者在吃的時候一定不要過量。
胃不好的患者平時在日常生活中可以適當的吃一些芹菜,因為芹菜中含有豐富的膳食纖維,可以很好的促進患者的胃腸道蠕動,緩解便秘的癥狀,還可以有效的預防便秘的發生。而且芹菜中還含有豐富的維生素B,胃不好的患者適當的吃一些芹菜可以很好的補充身體所需要的維生素,促進身體對營養物質的吸收。芹菜中還含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素,可以很好的補充身體所需要的微量元素,幫助身體提高抵抗力。
雖然胃不好的患者可以適當的吃一些芹菜,而且對身體健康也有很多好處,但是患者在吃的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。