胃不好是可以吃芹菜的,芹菜屬于堿性的食物,健康人體體內就是呈堿性的。芹菜里面不僅有很高的營養它的非水溶性纖維也特別的高,能夠吸收垃圾幫助排便,對于腸胃不好的人是十分適合食用的。
胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣及生活習慣。要清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要少食多餐,細嚼慢咽。可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主。避免暴飲暴食,同時要禁煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時要保持心情舒暢,多注意休息,要積極的鍛煉身體,增強體質,要多喝一些溫開水。