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• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣營養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的元素，有人會問了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會因為吃得過多而出現(xiàn)身體不適的情況。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 174523次

• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5635次

• 雞蛋一天吃幾個最好
  雞蛋營養(yǎng)豐富大家都知道，而且含有很多的鈣以及蛋白質，另外它的膽固醇含量也很高，如果吃得太多的對于心腦血管是不好的，建議大家不要一次性吃得太多，正常人一天只需要吃一個雞蛋，就能夠滿足身體對一些蛋白質，還有鈣質以及其他微量元素的滿足。如果像一些大病初愈或者是感冒發(fā)燒初愈的患者朋友們，可以適量的多吃一個，但是也不要堅持的時間太長，可以吃3到5天的兩個雞蛋。平時還應該要注意飲食，要飲食上也應該要加強營養(yǎng)，不要連著很長時間一天吃兩個，這樣會對雞蛋造成一些浪費，因為身體需要不了這么多營養(yǎng)，吃得太多的有可能會堆積在身體里造成脂肪，或者是造成一定的浪費。
  語音時長 1:24”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-26 131829次

• 小孩一天吃幾個雞蛋最好
  對于孩子來說，適當?shù)某孕╇u蛋，對孩子的生長發(fā)育非常有好處的，一般來說，孩子一天吃一個雞蛋就可以，盡量的不要超過一個，因為吃多了雞蛋也會引起孩子脾胃失調，引起孩子消化不良，腹部不適，腹脹等情況的出現(xiàn)，所以我們在給孩子吃雞蛋的時候不要吃得過多，每天一個就可以，也可以適當?shù)慕o孩子補充一下其他的食物以及維生素，微量元素。雞蛋不宜吃得過多，最主要的原因就是因為雞蛋里的蛋白質以及膽固醇的含量都比較高，過多的攝入可能會導致孩子胃腸道負擔加重，以及肝臟負擔加重。過多的動物源蛋白質可能會導致孩子血壓的增高，特別是肝功能不好的人，應盡多的攝入植物性蛋白而非動物性蛋白。
  語音時長 01:41”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-03-08 48294次

• 一天吃幾個雞蛋
  如果是孩子一天可以吃兩到三個雞蛋，如果是老人，一天最多只能吃一個雞蛋，否則會造成膽固醇的升高，加重腎臟的負擔，孩子對于營養(yǎng)的要求比較高，處于生長發(fā)育階段，可以多吃一些，成年人也不要服用過量的雞蛋，一天兩個最多了。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-12 9007次

• 減肥一天吃幾個雞蛋
  病情分析：減肥的患者建議一天吃一個雞蛋即可，因為雞蛋攝入過多，會增加患者膽固醇的含量，可以導致患者血脂水平增高，尤其可以使患者血清當中膽固醇水平升高。意見建議：建議患者吃雞蛋的時候，適當?shù)臏p少主食的攝入量。因為雞蛋當中蛋白質含量較多，可以很好的給減肥的患者補充營養(yǎng)。如果同時進食大量主食的話，患者營養(yǎng)過剩也會引起體重增加。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-14 4003次

• 雞蛋一天吃幾個最好
  并不存在雞蛋一天吃幾個最好的說法，這種說法并沒有科學依據(jù)，一般情況下一天可以吃1個~2個雞蛋。雞蛋是日常生活中比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，蛋白質可以為身體提供能量，減輕饑餓感，同時還可以提高機體的抵抗力。另外雞蛋中還含有比較豐富的維生素，比如維生素B1、維生
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-17 757次

• 小孩一天吃幾個雞蛋最好
  小孩一天吃幾個雞蛋最好無法直接作出判斷，臨床上并沒有權威證據(jù)證明小孩一天吃幾個雞蛋最好，此說法并無科學依據(jù)。一般情況下小孩一天吃1~2個雞蛋比較好。雞蛋屬于比較常見的一種食物，也是比較良好的營養(yǎng)來源，雞蛋中含有豐富的蛋白質，也含有機體所需要的多種氨基酸成分，還含有豐富的微量元素，比如鈣、磷、鐵等。由
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-16 0次