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• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 321907次

• 葉酸有沒有副作用

  目前，還沒有遇到過因服用小劑量的葉酸片而出現過敏的孕婦，葉酸片的副作用往往出現在大劑量服用的孕婦身上。所以孕媽補充葉酸切莫大劑量服用，每天0.4mg即可。另外，服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害。2、服用葉酸片350mg過量可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加；大量服用葉酸時，可出現黃色尿。3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作；4、個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 15973次

• 減肥藥真的能減肥嗎
  大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時還需要配合飲食控制、增加運動量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強人體脂肪代謝的，服用后必須進行大量運動，否則無法發揮效果，并且需要嚴格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運動，更容易達到滿意的減肥效果，并且它不進入血液和大腦，不會產生失眠、厭食，也不會影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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  朱振國 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2021-11-25 12950次

• 足貼能減肥嗎
  減肥最重要的是控制飲食，增加運動量，這是減肥最重要也是最基礎的治療措施，控制飲食就是要限制每日攝入食物的總量，使機體處于一定的能量負平衡狀態，但不能過度節食，導致低血糖，酮癥的發生。如果在控制飲食和增加運動量的情況下，使用一些足貼來刺激穴位，提高基礎代謝率是有助于減肥的，但是不能僅僅依靠足貼來達到減肥的作用，如果離開控制飲食，增加運動量這兩個治療措施，那么任何的減肥方法，這不科學，也是不能夠達到長久的減重效果的。
  語音時長 01:17”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-11-19 8328次

• 酵素果凍真能減肥嗎有沒有副作用
  可以減肥的。因為酵母素果凍它有分解脂肪，減少脂肪的攝入，和吸收，減少脂肪的堆積的作用，從而起到減肥的效果。另外減肥可以溶脂、吸脂等方法達到減肥的效果?？傊退毓麅鲇袦p肥的效果但是需要飲食和運動的配合是一個長期的過程，也可以通過溶脂、吸脂等達到減肥的效果，此種方法減效較快。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 2406次

• 大肚貼真的能減肥嗎
  這也是因人而異吧，很多減肥產品都會有依懶性，還需要慎重，建議練習仰臥起坐和搖呼啦圈，用手每天早晚做按摩，少吃油多吃蔬菜水果，盡量做一些腹部運動。減肥別亂吃減肥產品，別節食，運動要適當，要改善循環代謝系統。
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2301次

• 貼肚子真的能減肥嗎?有沒有副作用
  貼肚子減肥法即通過貼敷某些產品或藥物于腹部以達到減肥效果，這種方法是否能有效減肥，是否存在潛在的副作用需要具體分析。貼肚子減肥法的主要原理往往是通過刺激腹部穴位、加速脂肪分解等方式來減輕體重。雖然一些產品可能短期內能帶來體重的下降，但減少的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 白蕓豆真的可以減肥嗎，有沒有副作用
  白蕓豆確實在輔助減肥方面具有一定的效果，但其副作用也不容忽視。以下是關于白蕓豆減肥效果及其潛在風險的詳細解析。白蕓豆因其含有的α-淀粉酶抑制劑和豐富的膳食纖維而被認為是減肥的助力。這種天然的淀粉酶抑制劑能有效阻斷人體對碳水化合物的吸收，同時
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-22 0次