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• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環境因素，有些人因為生活環境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環境因素引起的失眠一般短時間內能自我調整逐漸適應。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規律很可能會導致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統如心血管、消化、內分泌、神經系統等，如果不及時有效治療，會對身體產生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學習成績不理想導致家長內心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學習壓力大，都會使人的心理和生理出現變化，導致神經系統紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經系統容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢。咖啡、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫生的指導下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 55198次

• 肩周炎為什么躺下更痛

  肩周炎是一種肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性改變，以及慢性的非特異性炎癥。這種情況很容易導致肩關節周圍的韌帶關節囊、肌腱出現黏連攣縮，從而引起肩關節活動受限，肩關節抬肩的功能受到明顯的限制。正因為這樣，病人在躺下時特別是躺下不活動以后，很容易導致肩關節周圍韌帶關節囊肌腱的粘連加重，從而導致病人感覺疼痛明顯加重。所以說，患有肩關節周圍炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩關節囊或其他肩關節周圍組織可能長時間受壓或牽拉加重疼痛，一定要多活動一下肩部，以防止粘連加重疼痛加重情況。這種情況，患者起床需要活動一下肩關節，疼痛會有明顯的減輕，或者可以口服點非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。平時一定要多做些康復鍛煉。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 2655次

• 為什么女性更容易失眠
  1，獨特的生理過程特點，包括月經、妊娠、分娩、泌乳和產褥等，都會對女性的精神狀況造成很大影響。2，性腺內分泌，月經前期，因雌激素水平增高黃體酮缺乏等影響，常可引起性激素之間的不平衡，出現胸悶、情緒焦慮、悲傷欲哭，對各種刺激過敏等。產褥期，由胎盤分泌的黃體酮、雌激素水平下降，易致腦功能障礙，也易出現神經癥狀。3，女性要承擔更多的家務勞動，要養育兒女，還要工作或勞動。她們的操勞時間，多數都比男性長。相應的睡眠時間就少，或睡眠質量不高。對于有家庭負擔的年輕職業婦女而言，工作、家庭必須兼顧，太多責任要扛，睡眠不足幾乎成了一種常態。中年婦女在卸下大半輩子的重擔、孩子也都離家后，生活雖然清閑，卻又面臨更年期的挑戰-性激素水平的變化帶來的種種不適而睡，不好。上述容易引起失眠的原因成為了“陰影”，到了老年期，許多女性這種“陰影”并未徹底消失，所以進入中年之后，年齡越大，就越睡不著，許多老年婦女在清晨四五點鐘醒來之后，就再也睡不著了。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 2256次

• 腦梗塞之后嚴重失眠
  若出現這種癥狀，我推薦大家及時前往醫院就診或復診，不推薦患者擅自服用安眠藥等藥物。患者平時不要熬夜，睡前不要喝咖啡、濃茶以及不要吸煙等。可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的食物做的粥。睡前之前可以用微燙的熱水泡泡腳以促進血液循環，改善睡眠質量，同時也可以對嚴重失眠的癥狀有所改善。我在為大家推薦幾款緩解失眠的食療：1、赤小豆30克，花生葉15克，蜂蜜適量，加水煎汁，去渣頓服，再睡前的時候服用，治療失眠。2、取50克白參，搗碎后倒入瓶子里，然后倒入500毫升的白酒，密封半個月，期間每天要搖一次，每天飲用15毫升能有效治療失眠。3、阿膠40克，雞蛋黃4個，米酒或者黃酒500毫升，將酒用文火煮沸，然后倒入阿膠，阿膠化開后放入雞蛋黃，加適量鹽，攪勻，再次煮沸后冷卻，倒入干凈的瓶子里，每日早晚個一次，隨量飲用，但主要當然不要一次飲用太多。
  語音時長 1:58”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 1814次

• 為什么冬天痛經更嚴重
  病情分析：痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。痛經在冬天會更嚴重，這是由于冬季天氣涼，寒冷刺激加重了痛經。意見建議：痛經的女性一定要注意保暖，不要著涼了，尤其是在冬季更要注意不要沾涼水，洗衣服洗碗的時候放一些溫水。月經期間注意個人衛生，勤更換會陰墊和內褲。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-01-15 1603次

• 為什么感冒吃藥更嚴重
  感冒吃藥之后情況變得更加嚴重了，很有可能是服用的藥物不對癥，因為感冒分為風寒感冒、風熱感冒等。此外，病程的發展也是有一個過程的，感冒藥物起效也是需要時間的。同時，如果勞累過度的話，感冒的癥狀也會比較嚴重。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-10 2704次

• 為什么做了狐臭手術更嚴重了
  做了狐臭手術更嚴重了可能是因為沒有做好術后護理、手術不徹底等原因導致。狐臭是比較常見的一種疾病，是一種以腋下或腋窩出現異常味道為主要特征的疾病。狐臭可能是因為遺傳因素、沒有做好腋下護理等原因導致。做了狐臭手術以后更嚴重，可能是因為做完手術以后沒有做好腋下護理，造成局部異味更加嚴重引起，此時需要做好個
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-09 604次

• 為什么做了狐臭手術更嚴重了
  狐臭，一種由腋下大汗腺分泌異常引發的特殊體味，常通過手術進行治療。然而，部分患者術后發現癥狀并未緩解，甚至有所加重，原因如下：術后感染是一個重要因素。手術創口若護理不當，細菌易侵入引發感染，導致局部紅腫、疼痛，進而刺激汗腺分泌更多異常物質，
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-11-14 0次