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• 便秘解決的好方法

  便秘解決的好方法通常是服用藥物、腹部按摩、適當運動等。便秘患者也要根據個人情況及時改善生活習慣，避免過度焦慮，保持心情愉悅。針對出現便秘的患者，若屬于虛性便秘，可以在醫生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療。此藥物中含有的火麻仁專利大腸氣結便秘，郁李仁善導大腸燥結，配合蜂蜜所具有的補中潤燥、滋肝益腎、補血的功效，能夠緩解便秘的癥狀。而且雙仁潤腸口服液中的成分皆為藥食同源，藥性溫和，即使是身體虛弱的便秘人群，也能夠用藥。若屬于實性便秘，可遵醫囑口服亞寶三黃片等藥物治療。便秘的發生還可能和腸道菌群失調有關，患者可以遵從醫囑服用培菲康雙歧桿菌三聯活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠緩解癥狀。平時也可以適當的對腹部按摩，還可以增加運動，能夠改善腸道蠕動。患者在日常生活中要養成良好的排便習慣，多喝一些溫水，合理安排日常的飲食。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2023-12-21 4522次

• 解決尿潴留的方法

  首先需要留置尿管持續引流尿液，控制感染，保護腎臟功能，等待腎臟功能恢復后，再進一步行膀胱鏡。尿動力學檢查，明確是尿道的機械性梗阻，如尿道狹窄、尿道結石，所致的梗阻，還是膀胱功能障礙。膀胱逼尿肌收縮乏力，所致的動力性梗阻，如果為機械性梗阻，需要手術解除梗阻，如尿道狹窄，需要行尿道內切開術，前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑，保列治α受體抑制劑，多沙唑嗪聯合治療。保守治療無效，再行經尿道前列腺電切術等手術治療，如果為膀胱功能障礙，需自體導尿或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術。

  

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  程偉 副主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-30 4646次

• 怎樣解決失眠的好方法
  失眠的治療主要改善睡眠質量和增加有效睡眠的時間恢復社會功能，提高患者的生活質量，減少和消除與失眠相關的軀體疾病，或與軀體疾病共病的風險。藥物治療一般的治療：非苯卓二氮卓類藥物艾司佐匹克隆，佐匹坦控制劑，佐匹克隆等，治療失眠有很好的效果，但要在專業醫師的指導下服用。其它治療可分以下幾個方面，心理行為治療，針對失眠的有效心理行為治療方法，主要是認知行為，心理行為治療對于成人原發性失眠和繼發性失眠有良好效果。通常包括睡眠衛生教育，刺激控制療法，睡眠限制療法，認知治療和松弛療法，這些方法或獨立或組合用于成人原發性或繼發性失眠的治療，物理治療。重復經顱刺激是目前一種新型的失眠，治療非藥物方案，可以和藥物聯合治療迅速阻斷失眠的發生。
  語音時長 1:56”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 6493次

• 解決失眠的方法
  包括非藥物治療和藥物治療，目的是改善睡眠質量，防治并發癥。一，非藥物治療，健康教育、心理干預是首選的治療方法，改變患者的不良認知和行為因素，調整生活習慣和生活環境，睡前進行放松訓練，如深呼吸以及日常體育鍛煉等有益于改善睡眠，另外有一些物理治療如電療、生療、磁療、光療等，避免藥物治療帶來的缺陷和毒副作用，在治療方面起著重要作用。二，藥物治療主要選用鎮靜催眠藥有苯二氮卓類，如地西泮、硝基安定，舒樂安定，氟安定等，非本二氮卓類，如曲唑酮等，細胞因子褪黑素及中藥等，當有些患者伴有焦慮抑郁情緒，可對癥給予抗抑郁藥，阿米替林、多塞平、鹽酸曲唑酮等。三，對于繼發性失眠應積極治療原發病，祛除病因的同時對癥治療。
  語音時長 1:40”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1272次

• 解決失眠的好方法有哪些
  解決失眠一般要口服一些調節神經的藥物治療，如口服谷維素片維生素B1片、安神補腦液等進行調理。在日常生活中，建議飲食宜清淡，多食水果、蔬菜和纖維性食物，注意營養搭配，要保證睡眠質量，也可以進行適量的運動。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2103次

• 失眠睡不著有什么好的方法解決
  病情分析：失眠睡不著是許多人面臨的困擾，存在此種情況的患者可考慮通過使用藥物促進入睡，如京諾寧地達西尼膠囊，其服用后1小時即可達到血藥濃度高峰，滿足30分鐘內快速入睡，地達西尼擁有合適的半衰期，能幫助患者維持約7小時理想睡眠時長，減少夜間醒來次數。并且地達西尼獨特的藥理機制和藥代動力學特性，能夠避免次日殘留效應過大而影響日間功能。意見建議：藥物可幫助改善失眠癥狀，但在使用安眠類藥物的同時，要注意其副作用，如龍源艾司唑侖片、魯平阿普唑侖片等傳統安眠藥可能引起嗜睡、頭昏、乏力，偶見過敏、神經癥狀及依賴性，停藥時可能出現戒斷反應，如激動、憂郁、失眠等，因此建議在用藥時注意遵醫囑用藥，避免私自濫用。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2025-10-27 2401次

• 怎樣解決失眠的好方法
  解決失眠問題，需綜合考慮多方面因素，采用科學合理的方法。以下是一些有效的解決途徑：1、改善生活習慣良好的生活習慣對改善睡眠質量至關重要。保持規律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。睡前避免過度使用電子產品，減少光線和噪音干擾，有助于大腦放松，進
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 解決失眠的快速方法
  一，外在環境，臥室，在睡之前把窗簾拉好，將臥室里發光、發聲的東西清除掉或者遮蔽掉、關掉，保持臥室在一個黑暗且安靜的環境下，對睡眠有很大的幫助。二，睡前準備，可以早一點出去跑，跑步會刺激交感神經系統。但如果跑的久了或者是跑完就睡覺，對睡眠也是沒有好處。晚上不要喝茶、喝咖啡等，也會刺激神經不易入睡。還有
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 470次