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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7798次

• 兩歲寶寶可以吃龜苓膏嗎

  兩歲的寶寶應(yīng)該盡量少吃龜苓膏，龜苓膏里面含的土茯苓是主要原料，常吃，性偏涼，傷脾胃，尤其是對一些脾胃虛弱的孕婦及小孩，過量食用會引發(fā)腹瀉、嘔吐等不良胃腸道反應(yīng)。平時可以將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。可以適當(dāng)給寶寶食用，注意不可過量。

  

  01:20
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-20 23495次

• 兩歲寶寶睡覺頭上出汗
  兩歲的寶寶睡覺的時候頭上出汗，從兩個方面著手考慮：一，生理性的原因，孩子年齡小，活潑好動，且處于生長發(fā)育的階段，新陳代謝比較旺盛，孩子會通過排汗的方式來排出身體過多的熱量以及能量。特別是孩子好動，晚上睡覺之前活動量稍微大一些，就有可能出現(xiàn)睡覺之后出汗的現(xiàn)象，這屬于正常的生理現(xiàn)象，很多孩子都會出現(xiàn)。二，一些病理性的因素，最常見的就是由于缺乏維生素d以及缺鈣所引起的，孩子除了睡覺的時候頭上多汗，還會有一些其他的臨床表現(xiàn)。例如睡眠不安穩(wěn)以及易驚醒，而且孩子可能有諸如方顱、雞胸、漏斗胸、o型腿、x型腿等骨骼系統(tǒng)的癥狀，更能證實孩子是由于缺乏維生素d和鈣劑所引起來的。
  語音時長 01:55”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-10 24564次

• 兩歲寶寶睡覺愛出汗
  寶寶在睡眠時出汗是非常常見的，并非都是體質(zhì)虛弱和身體有病的癥狀。其實有大部分的孩子是屬于生理性的多汗，生理性多汗多見于頭部和頸部，常在入睡后半小時內(nèi)發(fā)生，1小時左右就不再出汗了，而且孩子發(fā)育良好、身體健康、沒有任何疾病。如果是懷疑病理性出汗，應(yīng)注意觀察孩子的伴隨癥狀，比如佝僂病患兒多汗。應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑和維生素D，感染性疾病的孩子應(yīng)該及時的治療，等孩子的疾病治愈以后出汗的癥狀也隨即消失。
  語音時長 1:35”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-01 14885次

• 兩歲寶寶每天睡幾個小時
  兩歲寶寶一天需要睡12-13個小時為好，因為充足的睡眠才能讓寶寶的大腦很好的發(fā)育，尤其是腦垂體的生長激素，是在夜晚分泌，所以充足的睡眠才能保證孩子長高個子，當(dāng)然并不是非嚴格要求達到12-13小時，有時候也是因人而異，不過一定要中午睡覺2個小時，這個很重要。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-06 4604次

• 兩歲寶寶晚上睡覺出汗
  嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 2104次

• 兩歲寶寶睡覺翻身頻繁
  對于這種情況，如果是一向如此，那么是小孩睡覺習(xí)慣的因素，后面注意慢慢改正，糾正過來就可以。如果是最近才有，首先要看是否晚上給小孩蓋的比較多，這是房間過于燥熱，從而導(dǎo)致小孩因為太熱導(dǎo)致的睡覺不安穩(wěn)。另外一個原因，比如小孩晚上吃多了，導(dǎo)致不消化，乳汁積滯在體內(nèi)，這種情況下也會導(dǎo)致小孩輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡覺難安，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 107次

• 兩歲寶寶睡覺頭上出汗
  兩歲的寶寶睡覺的時候頭上出汗，從兩個方面著手考慮：一，生理性的原因，孩子年齡小，活潑好動，且處于生長發(fā)育的階段，新陳代謝比較旺盛，孩子會通過排汗的方式來排出身體過多的熱量以及能量。特別是孩子好動，晚上睡覺之前活動量稍微大一些，就有可能出現(xiàn)睡覺之后出汗的現(xiàn)象，這屬于正常的生理現(xiàn)象，很多孩子都會出現(xiàn)。二
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 934次