患者熟睡后鼾聲超過60分貝以上，妨礙正常呼吸時的氣體交換，稱為鼾癥。對于鼾癥的治療有以下方法：
保守治療，如減肥、改善睡眠體位等。
手術療法，保守治療無效或有嚴重的呼吸暫停情況可以采用，但是有一定的風險。
藥物療法，目前治療鼾癥的藥物不少，但是服藥期間可以緩解，但不能治愈。
物理治療，可以使用液體止鼾器，目前較常用的是龍燈瑞迪止鼾器，有著無創(chuàng)、費用低、效果明顯等優(yōu)點。
打呼嚕聲音特別大怎么辦
許慶天主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院耳鼻喉
2020-01-0232717次
概述：
打呼嚕的危害：
輕度的打鼾對人體健康的影響較小，但是如果在打鼾的時候伴有呼吸暫停綜合征，可以導致缺氧，機體整晚反復處于相對缺氧的狀態(tài)，缺氧對組織、細胞、器官均造成損害，且缺氧是長期慢性的過程，此損害不易被發(fā)現(xiàn)，存在一定的隱匿性。可以造成低氧血癥、高血壓、冠心病、腦梗、心律失常、心絞痛、心肌梗死、中風、性功能障礙等多種系統(tǒng)和組織器官的損害，甚至會引發(fā)猝死。
打呼嚕的預防保健：
1、生活上有一些習慣要注意，比如睡覺前不能飲酒、不能吃安眠藥，睡覺的時候要注意側臥睡眠，不要仰臥位睡眠。
2、選擇合適的枕頭，不能太軟或者太硬，因為太軟或太硬的枕頭，可以造成喉部肌肉緊張，就容易導致打呼嚕。
3、對于肥胖的人群，要積極的減輕體重，加強體育鍛煉。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
鼻竇炎打呼嚕怎么辦？對于有鼻竇炎又打呼嚕的人，打呼嚕最常見的原因，就是由于上呼吸道，就鼻子、口腔這部分狹窄造成的。如果是口腔狹窄，顯然跟鼻竇炎是沒有關系的。如果是本身鼻竇炎，又同時打呼嚕表現(xiàn)，鼻竇炎本身就是以鼻子堵、流鼻涕的表現(xiàn)，有些人還同時有鼻息肉的存在。那這個時候就會造成鼻腔通氣的不好，我們往往鼻子不通氣，就需要張口呼吸，這勢必更容易打呼嚕，需要積極的治療，用藥物治療。如果有息肉的，有慢性鼻竇炎的，可能還需要用手術治療。我們可以通過手術改善鼻腔的通氣，讓鼻腔的氣體通過性更好。有些人存在鼻竇炎的同時，還有鼻腔的變異，包括大家可能知道鼻中隔偏曲，有一些鼻甲的肥大，這些都是可以通過手術來治療的。我們改善鼻腔的通氣，讓鼻子更痛快的呼吸，這樣對于你治療，或者改善打呼嚕的癥狀，也是有很大的幫助的。總之，如果有鼻竇炎，同時存在打呼嚕的問題的話，一定要積極的治療鼻竇炎，這樣有可能會緩解，甚至于治療你的打呼嚕的問題。
01:43
鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-08-28 7039次
-
打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停，就是這個人晚上睡覺，要戴一個面罩、接一個機器，很多人是不適應的，一部分人是對機器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機的治療。
01:31
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 16879次
-
夜里咳嗽喉嚨里發(fā)出打呼嚕聲怎么辦？出現(xiàn)了夜里咳嗽喉嚨里發(fā)出打呼嚕的聲音，很有可能存在腺樣體的肥大，而且存在呼吸系統(tǒng)的感染，要去耳鼻喉科檢查咽喉鏡，讓醫(yī)生確診。如果確實存在呼吸系統(tǒng)的感染和腺樣體肥大的現(xiàn)象，首先要經(jīng)過有效的消炎的治療，看看可不可以改善咳嗽以及打呼嚕的現(xiàn)象，首先要檢查血常規(guī)，如果血常規(guī)中出現(xiàn)了白細胞數(shù)量的增多，說明是細菌性的感染導致的呼吸系統(tǒng)的炎癥，這個時候可以口服一些抗生素，如果青霉素不過敏，可以口服阿莫西林或者阿莫西林克拉維酸鉀。如果頭孢類的藥物不過敏，使用頭孢克肟效果也是比較好的。如果沒有白細胞數(shù)量的增多，一般是病毒性的感染，可以使用蒲地藍消炎口服液或者藍芩口服液來進行消炎的治療。如果炎癥消除之后不能緩解打呼嚕的現(xiàn)象，又確實存在腺樣體的肥大，盡早進行手術的治療，效果是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:19”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-12 6999次
-
老公打呼嚕怎么辦如果你老公在夜間睡眠時出現(xiàn)打呼嚕，即打鼾，是因為夜間睡眠時咽部通道變窄，氣流通過時候會發(fā)出來的聲音，在睡眠姿勢不當、勞累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)睡眠時打呼的情況。1、改變不良睡姿。如果老喜歡趴著睡或者是仰著睡，或者是枕頭高矮不合適，便容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。這時我們建議枕頭合適，然后右側臥位就可以減少打呼嚕的情況。2、避免白天過于勞累。過于勞累時容易導致咽部肌肉松弛，從而出現(xiàn)打呼嚕的情況，因此我們要調(diào)整好作息時間，避免白天過于勞累，自然可以減少夜間打呼嚕的情況。3、肥胖。過于肥胖的人容易使咽部通道變窄，出現(xiàn)打呼。因此，如果你老公過于肥胖，就要進行減肥，包括節(jié)食加運動，體重減輕后打呼嚕的情況自然也可以得到改善。4、嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)打呼。如果你老公患有咽炎、鼻炎，也容易造成打呼，這時需要到耳鼻喉科或者是內(nèi)科進行治療，治療好發(fā)炎，打呼的情況也會得到改善。5、如果通過以上方法還是有打呼的情況，我們建議到耳鼻喉科或者是呼吸科就診，完善相關檢查，進行相關治療，則可以改善睡眠時打呼。語音時長 02:24”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-03-07 54191次
-
打呼嚕聲音特別大怎么辦吵得睡不著病情分析：打呼嚕聲音特別大，吵得睡不著覺，應給予如下處理。第一，如果是體重特別肥胖的患者，我們建議加強運動，節(jié)食減肥，可以使打呼嚕癥狀緩解。第二，通過改變睡眠姿勢，采取右側臥位，可以防止懸雍垂后墜，使呼吸道受阻減輕，從而緩解打呼嚕。第三，如果打呼嚕聲音特別大，吵得睡不著覺，我們建議到耳鼻喉科就診，完善相關檢查，必要時給予藥物及手術治療。意見建議：打呼嚕聲音特別大，吵得睡不著覺，如果以上建議均不能有效執(zhí)行，我們只好建議分房睡或者讓不打呼嚕者先入睡，待睡熟后再讓打呼嚕者入睡這樣可以避免吵得睡不著覺。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-03-16 13909次
-
老人打呼嚕聲大怎么辦病情分析：老年人打呼嚕聲大就需要找出原因，然后針對性的治療和處理。引起打呼嚕的一些原因和鼻塞，鼻中隔偏曲，大量飲酒肥胖和過度疲勞等有關系。意見建議：建議要針對原因進行處理，要戒煙戒酒，如果鼻中隔有明顯偏曲的影響到呼吸的，需要進行手術治療。體重肥胖的要減肥，要休息好。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-15 12905次
-
打呼嚕聲音特別大怎么治療在寧靜的夜晚，本應是人們進入甜美夢鄉(xiāng)的時刻，但有些人卻因為打呼嚕聲音特別大而困擾不已，不僅影響自己的睡眠質(zhì)量，還可能對伴侶的休息造成干擾。那么，打呼嚕聲音為什么會特別大？我們又該如何應對呢？本文將為您揭秘打呼嚕的真相，并提供實用的解決方法。1、肥胖：肥胖是導致打呼嚕聲音大的常見原因之一。肥胖者的脂肪
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2025-01-21 0次
-
打呼嚕聲音特別大怎么治療打呼嚕聲音特別大，可能由多種因素引起，包括肥胖、鼻咽部結構異常、睡眠姿勢不當?shù)取ａ槍@一問題，治療方法可以歸納為減重、改善睡眠姿勢、藥物治療及手術治療等幾方面。首先，減重是治療打呼嚕的重要措施之一。通過減輕體重，特別是減少咽喉部的脂肪，可以
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2024-09-03 0次
