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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18139次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 24834次

• 胸椎輕度退行性變怎么辦
  胸椎輕度退行性變一般病情比較輕，患者可能沒有臨床的一些癥狀，在治療上主要通過非藥物治療的方法進行治療。一，在平時要注意改變不良的姿勢，避免駝背、聳肩，站位或者坐位時要注意挺胸，抬頭保持背部的直立。二，要注意保暖，避免受涼。三，可以適當進行一些醫療鍛煉，有助于增強肌肉的力量，減輕癥狀，對椎體形成保護。四，患者要注意保持良好的心態，不要過度的緊張焦慮，平時要注意多休息。五，患者局部可以通過理療，按摩，針灸，熱敷等方法來緩解癥狀。
  語音時長 01:08”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 4015次

• 頸椎胸椎輕度退行性變怎么辦
  頸椎胸椎的輕度退行性變，不必過度緊張焦慮，也不要過度服藥，要避免濫用藥物，以免藥物帶來一系列的不良反應，反而對身體恢復不利。當患者出現這種輕度退行性變的時候，首先要做好保養，要養成健康的生活方式和飲食習慣，改善不良的姿勢，嚴格戒煙戒酒。適當進行醫療鍛煉，適當的減肥，有助于減輕疼痛，改善癥狀，改善關節功能。多吃新鮮的水果、蔬菜，攝入足量維生素D，避免吃高脂肪、高熱量的食物，也可以通過各種理療方式來緩解癥狀。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-20 3052次

• 胸椎退行性變怎么辦
  病情分析：輕度的胸椎退行性變可以通過改變不良姿勢、按摩、針灸、熱敷等方法來緩解癥狀。對于疼痛明顯的患者可以服用一些止痛藥，起到緩解癥狀的作用。意見建議：胸椎退行性變的患者要注意改變不良的生活方式和飲食習慣。在站立和坐位時要挺胸抬頭，避免長期彎腰駝背；要戒煙戒酒，清淡飲食，適當增加含維生素D和鈣豐富的食品。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 2603次

• 腰椎胸椎退行性變怎么辦
  病情分析：輕度的胸椎腰椎退行性變可以先通過理療的方法來延緩退變的進展，比如針灸、熱療、運動鍛煉治療等。對于出現疼痛、肢體麻木等癥狀的患者，及時應用止痛藥及營養神經的藥物，比如非甾體類抗炎藥、甲鈷胺等對癥治療緩解癥狀，病情嚴重者應及早手術。意見建議：有椎體退行性變的患者，在日常生活中要注意避免長時間坐位或者長時間站立，不要長期彎腰，減輕負重，避免胸背部和腰背部受到外傷。飲食上要少吃油膩的食品和刺激性的食物。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-15 1001次

• 什么是胸椎輕度退行性變
  胸椎輕度退行性變是發生在胸椎椎體的骨退行性變，也稱為骨質增生。多見于年齡比較大的人群、重體力勞動者、長期反復活動腰背部的工作者，平時坐姿、站姿不端正的人群。患者輕度退變時可以沒有明顯的臨床表現，也可以表現為活動時胸背部的疼痛。通過X線檢查、CT、核磁共振等項目可以明確診斷。在治療上輕度的退變以調整生
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 174次

• 什么是胸椎輕度退行性變
  胸椎輕度退行性變是中老年人常見的一種生理病理變化，主要表現為胸椎骨質增生、椎間隙變窄、椎間盤脫水等。這種變化通常會導致胸背部疼痛、活動受限，嚴重時可能影響生活質量。導致胸椎輕度退行性變的主要因素包括：長期不良姿勢、重復性的勞損活動、骨質疏松
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次