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• 高血壓跟壓力有關嗎

  高血壓病跟壓力有沒有關系，一定是有關系的。因為高血壓病的易患因素中，其中有一點，就是跟壓力有關系。高血壓病易患因素中，有幾點是可控的因素，有幾點是不可控的因素。不可變的因素跟年齡、跟性別、跟你的性格，跟你的家族史都有相關性，如果您的父母如果有高血壓病，那你患病高血壓病的風險，就比別人要高得多。那同樣男性比女性的，高血壓病的患病率，也是相對要高的。第三點就是年齡，目前來講高血壓病還是隨著年齡增加，而增加的一類疾病，人過了40歲之后，年齡每增加10歲，高血壓病患病率增加一倍，這是大家要明確的概念。另外還跟性格有關系，A型性格的人，爭強好勝的人，事業心比較強的人，更容易得高血壓病，反過來講這部分人群，可能也就是生活壓力更大的人，對自己總有無形的壓力。但如果你不是這類性格中，而是工作被迫的給壓力，反過來也會引起血壓的增高。還有一些不可控的因素，這些不可控的因素，是你改變不了的，因為你的性別，還有你的年齡，都是不可改變的。還有一類可控的因素，就是肥胖、抽煙、飲酒，我們也談到了，還有糖尿病，還有睡眠不好，還有工作壓力環境，這都是可變的因素。如果你覺得你確實壓力，帶來你情緒的波動，甚至影響到血壓了，可能就意味著，壓力對你的血壓是有影響的，你可能就必須要調整自己的心態，或者是自己的工作，來改變這樣的一個環境，來降低這種可變的因素，引起的血壓增高。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2739次

• 月經失調會不孕嗎

  月經不調是對女性的月經功能的比較籠統的一個稱呼。什么為月經不調呢，如果女性的月經周期在25到35天一次，經期持續三到七天大致都是屬于正常的。有的女性月經過頻或者月經周期過長，都屬于月經不調，月經不調在生育年齡的女性來說，可能就是女性卵巢功能異常的表現，需要進行一系列的規范的檢查，包括下丘腦垂體，以及卵巢的激素是否分泌異常。如果分泌異常導致排卵障礙，或者是著床障礙就會出現不孕，有的女性月經雖然不規律，但是可以有正常的排卵和正常的受孕能力，就不能稱為不孕。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-06-13 2627次

• 月經失調與心理壓力有關嗎
  女性的月經失調可能跟心里壓力有直接關系，因為有很多心理壓力過大的女性，這時就會由于情緒的抑郁導致下丘腦垂體的內分泌功能異常，從而間接影響卵巢的排卵以及內分泌功能，常常都可能出現月經周期的推后，甚至是還可能會導致閉經表現。所以對于壓力過大的女性就容易出現月經失調現象。而在放松調節心情以后卵巢又能恢復正常排卵，月經也能夠恢復正常。因此對于所有女性都建議要適當的放松調節心情，以免壓力過大導致月經失調。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-09-27 2510次

• 心理壓力與睡眠的關系如何
  心理壓力和睡眠密切相關，和過度心理壓力有關的長期睡眠問題，可能會導致大腦過度的幻想，出現注意力不集中，記憶力減退，學習效率下降等，會誘發一些心理損害和軀體疾病。相反的這種良好的睡眠，讓人神清氣爽，精力充沛，會提高認知，改善精神和心理活動，還可能使我們的學習得到有效的提高，所以說睡眠障礙和心理壓力的關系不言而喻。當然對我們現代生活當中，各行各業都有壓力，而且出現睡眠障礙的人群越來越多，而且由于壓力過大造成的緊張興奮，使我們的睡眠進入一種病態狀態，解決這個根本問題就是解決患者的心理問題，就是用認清楚睡眠與情緒之間的關系，調整失眠事件的看法，這對于減輕我們的壓力，有效的減壓放松，達到我們一個有效的睡眠，非常關鍵。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 7569次

• 月經失調與心理壓力有關嗎
  病情分析：月經失調與心理壓力有關。生活中的各種因素也是導致月經不調的原因，如情緒、壓力、生活節奏快、環境藥物等都對月經來潮有影響。意見建議：患者要去檢查內分泌六項、超聲等相關的檢查，排除器質性及激素水平等導致的月經不調，再進一步調理月經。平時要注意休息，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-02 1301次

• 白癜風患者如何調整心理壓力
  病情分析：白癜風患者可以從情緒方面調整心理壓力。白癜風在臨床中比較常見，是一種頑固性的皮膚病，會影響患者的顏值，影響患者的社交，所以患者的心理壓力比較大，患者需要調整壓力，有助于病情的恢復，比如可以將不良的情緒發泄出來，同時還要把自身的注意力轉移到其他的工作生活以及學習上面，這樣能夠調整心理壓力，不要過度的關注自己的病情。意見建議：患了白癜風后及時的治療比較關鍵，治療期間患者要注意休息，飲食上要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃發物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-07-23 1202次

• 月經失調與心理壓力有關嗎
  月經失調與心理壓力過大是有一定關系的，所以女性在日常生活中一定要保持心情舒暢，避免情緒波動太大，可以適當的外出旅游，放松心情，緩解壓力。另外要注意飲食，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進身體的新陳代謝。另外建議女性養成良好的個人衛生習慣，保持外生殖器干凈清潔，內褲要勤洗，勤換，同時也要注意性生活的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 心理壓力大失眠
  心理壓力而失眠，隨后又因失眠過度擔心，產生心理壓力，建議無需故意注重導致失眠的主要原因，找到原因對癥下藥，失眠可迎刃而解，減輕壓力，以下有幾個方法：一，首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己，對自己的身體素質，知識才能，社會適應力要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 163次