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• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 192562次

• 治痛經的小妙招

  治療痛經的小妙招，我們主要是分四步：第一個妙招當然就是靜臥休息了，我們痛經的時候，身體是處于一種痙攣的狀態，我們通過靜臥休息，可以進行緩解。第二步就是加溫保暖，我們可以通過熱敷下腹，喝點姜糖水，然后泡個熱水腳，進行加溫保暖以后，可以促進血液循環，使得經血暢通。第三步轉移放松，我們當然可以聽聽音樂，看看電影，看看自己喜歡自己的書，來轉移痛經，然后起到放松的作用。第四步就是合理用藥了，有些痛經很厲害的小女生，用止痛藥以后，效果會非常的明顯，可以起到保護的作用，所以合理用藥，也是非常好的一個妙招，當然有一些調經的避孕藥，也可以起到預防的作用，這些藥物要在醫生的指導下，才能夠使用，不能夠自己隨便亂服。

  

  01:46
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 72626次

• 寶寶止咳化痰小妙招
  如果寶寶咳嗽不嚴重，可以試一試土方法，比如鹽蒸橘子治療咳嗽是很有效，并且味道比藥的味道要好，寶寶應該會很喜歡，或者可以給寶寶用冰糖熬梨喝，也可以喝復方福爾可定口服液。有些寶寶白天咳嗽不明顯，而晚上比較嚴重，可能是晚上著涼所引起，也可能是室內空氣干燥造成。可以給寶寶喝溫開水緩解或者吃一些止咳的藥物。若是寶寶咳嗽太嚴重，最好到醫院就診，然后再對癥下藥，平時應該盡量以清淡的食物為主，減少飲食油膩的食物。多進行戶外運動，提高機體抗病的能力。
  語音時長 01:38”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-08-05 134998次

• 小孩快速止咳小妙招
  一分鐘快速止咳小妙招，魚際穴便是極好的一個止咳穴位，魚際穴在大拇指下肉肚的最高點的位置，這個穴位在中醫認為是肺經的原穴，對于由于感冒發熱所引起的咳嗽等癥狀。也可以食療治療小兒咳嗽，偏方：蘿卜蜂蜜飲，白蘿卜五片，生姜三片，大棗三枚，蜂蜜三十克，將蘿卜、生姜、大棗，加水適量煮沸約三十分鐘去渣，加蜂蜜再煮沸即可，每日一到兩次，蘿卜辛、辣，甘性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。偏方二，川貝蒸梨，雪梨或鴨梨一個，川貝母六克，冰糖二十克，將梨柄切開挖去核，將貝母沫裝在梨內，用牙簽將梨柄原位固定放到碗中蒸，蒸半個小時之后，給孩子食用，可以起到化痰止咳，潤肺的功效。
  語音時長 01:56”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-04 184076次

• 快速止咳小妙招
  咳嗽通常按時間分為三類，急性咳嗽，亞急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽見于有明確胸片肺部異常的疾病如肺炎，胸膜炎，肺結核，肺部腫瘤等，也可見于無胸片異常表現的疾病，如上呼吸道感染，慢性氣道疾病急性發作，慢性咳嗽病因較多，通常根據胸部x線檢查有無異常分為兩類，一類為胸片有明確病變者，如肺炎，肺結核，支氣管肺癌等另一類為胸片無異常以咳嗽為主要或唯一癥狀，通常所說的不明原因的慢性咳嗽，常見原因有咳嗽變異型哮喘，上氣道咳嗽綜合征，胃食管反流咳嗽。只有明確病因，針對病因治療，才能根治咳嗽。
  幸麗花 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-18 11302次

• 小孩快速止咳小妙招
  取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。有些人只是單純的咳嗽、痰多，并沒有發燒的癥狀，針對這一現象，可以食用豆腐糖。針對肺部虛弱、久咳不止這一現象，可以食用冰糖燕窩粥。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-22 26214次

• 止咳最快的小妙招
  并沒有止咳最快的小妙招，咳嗽可能是環境干燥、食物刺激、過敏、病毒性感冒、支氣管炎等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，建議患者及時就醫治療。1、環境干燥：如果長時間處于干燥的環境中，呼吸道黏膜的水分丟失，可能引起咳嗽，可以使用加濕器增加室內濕度，也可以多喝一些溫開水。2、食物刺激：吃了大
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-08-21 0次

• 小孩快速止咳小妙招
  取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。有些人只是單純的咳嗽、痰多，并沒有發燒的癥狀，針對這一現象，可以食用豆腐糖。針對肺部虛弱、久咳不止這一現象，可以食用冰糖燕窩粥。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 4577次