為你推薦

• 治眼皮跳的方法

  眼皮跳很多都是眼肌痙攣造成的，輕微跳動患者可能自己感覺不到，如果比較明顯的可能影響患者休息睡眠，這時要給予相應的處理。一般首先要保持充足的睡眠，一般要每天睡眠8小時以上，減少因為疲勞、熬夜造成的眼肌痙攣。此外可以熱敷，熱敷是針對眼肌痙攣非常有效的方式，可以讓眼瞼皮膚血液更加豐富。此外用些緩解疲勞滴眼液，像七葉洋地黃雙苷滴眼液等也能夠減輕些癥狀。還可以給患者口服些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺，大部分的患者都能夠明顯的緩解。如果仍然不緩解，影響生活，可以給眼周打肉毒素，打肉毒素以后患者癥狀就會明顯減輕。但是肉毒素一般的有效期是3~6個月，所以3~6個月以后患者有可能再次發(fā)作，再次發(fā)作以后，可以根據(jù)患者的癥狀程度選擇再次打肉毒素或者也考慮手術進行處理。手術的方式也比較多，根據(jù)患者眼肌痙攣的程度不同，采取不同的手術。

  

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  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 7471次

• 百合的功效與作用

  百合在中藥當中屬于滋陰的藥物，它主要是滋肺經(jīng)和心經(jīng)。它的功能主治包括這幾個方面：第一，養(yǎng)陰潤肺的作用。所以對于陰虛咳嗽，或者是由于感冒，或者是氣管炎以后恢復了，但是咳嗽長期不緩解，而且干咳、無痰，或者是痰中帶血，陰虛導致的咳嗽，百合效果很好。第二，清心安神，情志不順暢的時候導致的虛煩心慌、失眠多夢、精神恍惚等等。這就是因為百合有滋養(yǎng)心經(jīng)的作用，所以對于失眠多夢有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 212683次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  開合跳這類的動作對膝關節(jié)是有一定的損傷的。因為在起跳和降落的過程中，膝關節(jié)在短時間內(nèi)都是需要承受相當于幾倍體重這樣大的負荷。這種過大的負荷對于膝關節(jié)內(nèi)部的一些結構，比如軟骨、半月板等等都是有著非常大的磨損的，所以說該類活動對膝關節(jié)的磨損和傷害還是比較大的。如果患有膝關節(jié)相關損傷的患者，在做一些鍛煉的時候千萬不要選擇該類活動。膝關節(jié)損傷的患者在康復鍛煉的活動當中應當盡量避免跳躍類、劇烈的跑動類、還有一些蹲馬步類的活動。這在一些鍛煉的場所是非常常見的，比如跳繩、打乒乓球、打太極拳等等都是不適合該類患者進行的活動，推薦該類患者可以做平路慢走這樣比較緩和的鍛煉。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-26 26344次

• 開合跳會漏尿是怎么回事
  經(jīng)常蹦跳出現(xiàn)漏尿，老年女性很有可能是壓力性尿失禁導致的，要經(jīng)常進行盆底肌肉功能鍛煉，可以進行凱格爾運動，同時要抽血檢查激素，判斷雌激素含量是否下降。患者如果病情嚴重，可以進行尿道中段懸吊手術，可以進行經(jīng)恥骨后無張力尿道中段吊帶術，也就是tvt手術，也可以選擇經(jīng)閉孔無張力尿道中段吊帶術也就是tot手術，都具有較好的治療效果。老年男性患者有可能是前列腺增生導致的充盈性尿失禁，患者可以在泌尿外科進行前列腺汽化電切手術。
  語音時長 01:12”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-06-09 2429次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  病情分析：開合跳是有可能會傷膝蓋的，如果是短暫性跳躍，一般都不會對膝蓋產(chǎn)生很大的傷害。如果是每天長時間的跳躍，是有可能會導致膝關節(jié)的慢性的勞損出現(xiàn)，提早的退行性改變。嚴重的有可能會導致膝關節(jié)疼痛，甚至有紅腫熱痛的情況。意見建議：開合跳是有可能會損傷膝蓋，如果膝關節(jié)有退行性改變或者有疼痛的情況下避免做這個運動。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-10 10107次

• 開合跳腿疼怎么辦
  病情分析：開合腿痛這個也是比較正常的，有可能是長時間沒有運動，運動過度引起，但是大部分原因主要可能是肌肉拉傷、肌肉勞損引起的癥狀。出現(xiàn)疼痛，首先要注意休息，排除肌肉拉傷，肌肉拉傷會導致局部腫脹疼痛，可以外用云南白藥噴霧劑緩解。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。 意見建議：主要是在進行開合跳的時候，一定要注意保持好的姿勢，運動量不要過大過猛，運動之前適當?shù)倪\動，充分拉伸肌肉，出現(xiàn)疼痛，可以采用理療熱敷緩解癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-07 5807次

• 開合跳的作用和好處
  開合跳具有促進血液循環(huán)、增強身體免疫力、鍛煉心肺功能、改善身體協(xié)調性、促進脂肪燃燒等作用，好處是加快血液流動、增強體質、提高心率、調節(jié)身體平衡能力、減脂塑形等，建議在專業(yè)人士指導下進行，以免運動時受到損傷。1、促進血液循環(huán)：開合跳能夠擴張肌
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-24 0次

• 開合跳能減肥嗎
  一般情況下開合跳能減肥，但是需要長期堅持。開合跳是一種比較常見的運動方式，運動過程中，身體血液循環(huán)的速度會加快，還可以促進脂肪燃燒，能夠加快體內(nèi)能量消耗，可以起到輔助減肥的作用，每天需要跳半小時以上，還需要長期堅持，才能夠使減肥的效果明顯，想要減肥的患者，除了可以開合跳以外，還需要嚴格控制飲食，要減
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次