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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實(shí)際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點(diǎn)，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢(mèng)思軟床舒服，但是的確對(duì)腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個(gè)脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

  01:19
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 8849次

• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據(jù)年齡來決定的，不同的年齡階段對(duì)床的要求是不一樣的。對(duì)于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發(fā)育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發(fā)育也不是很完善，如果長(zhǎng)時(shí)間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發(fā)育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經(jīng)逐漸發(fā)育，選擇硬床比較好，長(zhǎng)時(shí)間睡軟床會(huì)增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時(shí)還會(huì)使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。

  

  01:07
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 9163次

• 骨質(zhì)疏松睡什么床
  建議骨質(zhì)疏松的患者，最好要睡硬板床。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的患者，如果睡比較軟的床，非常有可能會(huì)加重腰背部的疼痛。骨質(zhì)疏松的患者，在選擇床的時(shí)候，最好要選擇一些在光的床板上，鋪有限層數(shù)被褥的床，或者是選擇一些相對(duì)比較硬的床墊。患者在這種床上睡眠的時(shí)候，有助于腰背部疼痛的緩解。因?yàn)榇蟛糠止琴|(zhì)疏松的患者，首先的癥狀表現(xiàn)，就是腰背部的相關(guān)疼痛?；颊卟粌H僅是由于脊柱的骨質(zhì)破壞而產(chǎn)生了疼痛，而且可能會(huì)由于脊柱周圍的一些肌肉產(chǎn)生了勞損，繼而導(dǎo)致有疼痛的現(xiàn)象。所以在此時(shí)需要使用一些有足夠支撐能力，并且使患者的脊柱、肌肉都能夠放松的床，才有助于此類患者恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 3026次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因?yàn)榭梢詫?duì)腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣、一定要戒掉不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外骨質(zhì)增生的患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用，另外如果患者比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該積極的前往醫(yī)院做全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議對(duì)癥治療，飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-20 4136次

• 骨質(zhì)疏松睡什么床
  病情分析：骨質(zhì)疏松在臨床上是非常常見的，而且在中老年人群中更為常見。骨質(zhì)疏松的病人建議睡硬板床還是比較好的。意見建議：骨質(zhì)疏松的病人平時(shí)要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生骨折的情況。要補(bǔ)充鈣劑以及維生素d，飲食上要吃含鈣豐富的食物，比如奶制品，豆制品，海產(chǎn)品，新鮮的瓜果蔬菜等。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-14 2601次

• 骨質(zhì)疏松的老人長(zhǎng)期睡氣墊床好嗎
  骨質(zhì)疏松的老年人主要還是睡硬板床休息，避免過度的睡氣墊床。過度的睡氣墊床容易導(dǎo)致腰部的疼痛，有可能加重腰椎間盤突出，也有可能會(huì)加重骨質(zhì)增生。同時(shí)還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，比如碳酸鈣d3以及鮭魚降鈣素注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 3101次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因?yàn)榭梢詫?duì)腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣、一定要戒掉不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 391次

• 腰疼的人睡什么床好
  腰疼的人睡硬板軟墊床比較好，硬的床板加上不超過十個(gè)厘米的軟墊子進(jìn)行臥床休息，可以讓疲勞的腰背部肌肉得到放松。如果單一的使用軟墊床，因?yàn)閴|子比較軟，沒有給腰部提供足夠的支撐，不能恢復(fù)脊柱的生理彎曲，這樣疲勞的腰背部肌肉就沒有得到恢復(fù)。腰疼的病人考慮與腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄有關(guān)，這與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 866次