姨媽通常是指月經，第一天月經巨疼可能是正常現象，也可能是腹部受涼、長期食用生冷食物、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等原因導致的，可通過按摩腹部、熱敷腹部、調整飲食、口服藥物、手術等方式治療，如果想要明確病因，建議前往醫院檢查。
1、正常現象：
第一天來月經時，會增加前列腺素，導致子宮平滑肌收縮過度，從而引起疼痛。是正常現象，一般無需治療，可用手掌按摩腹部來緩解疼痛。
2、腹部受涼：
月經第一天如果沒有注意腹部保暖，使腹部受涼，影響局部血液循環，誘發腹痛。通常不需要特殊治療，使用熱水袋或毛巾熱敷腹部即可。
3、長期食用生冷食物：
若長期食用冰激凌、冰鎮西瓜等生冷的食物，在來月經時會引發子宮痙攣，使局部疼痛，平時應吃一些溫熱的食物，比如熱面條、雞蛋湯等，不適癥狀通常能得到改善。
4、子宮內膜異位癥：
發病原因一般與遺傳因素、經血逆流等原因有關，其異位病灶會對周圍組織產生刺激，患病期間來月經會出現痛經現象，可遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等藥物改善。
5、子宮肌瘤：
通常是遺傳因素、性激素水平異常等原因導致的，當肌瘤較大時，會壓迫局部神經，引起腹痛，在此期間來月經會出現第一天月經巨疼的現象，可在醫生的操作下采用肌瘤切除術、子宮切除術等方式治療。
月經期間需保持生殖器處的衛生，定期更換衛生巾，能夠降低細菌感染的幾率。
