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• 銀耳紅棗湯的功效

  銀耳紅棗湯是一個非常有保健作用的飲食，它的成分主要就是銀耳、紅棗這兩類，功效主要也依據這兩種成分。第一，銀耳能提高肝臟解毒功能，能夠保護肝臟，增強機體的免疫力。第二，銀耳里富含維生素D，可以防止維生素D的流失，有益于生長發育。第三，銀耳當中含有多糖類物質，多糖類物質可以增強人體的免疫功能，有補氣和血的作用。第四，銀耳當中含有一些天然的膠物、膠質，有滋陰潤燥的功效，還有清熱的作用。因此長期飲用銀耳湯，有滋潤皮膚、美容養顏的功效。第五，紅棗是補血、養脾胃的，所以對脾胃功能不好，胃寒脾胃虛寒的人，喝銀耳紅棗湯很有效。第六，貧血，血虛的人用銀耳紅棗湯具有補血養血的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 80405次

• 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用

  銀耳紅棗枸杞湯的作用，就得益于這三種物質的功效，最主要具有滋陰補血，養肝益腎的功效。第一，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，而枸杞它有補腎陰的作用，所以對肝腎都有一定的益處。第二，銀耳當中它含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，有利于生長發育。第三，銀耳當中含有多糖類的物質，可以增強人體的免疫功能，有補氣補血的作用，而紅棗它既有養胃的作用，來保護咱們的胃的消化功能，同時它又有補血的作用。第四，就是銀耳是天然的膠質，有滋陰潤燥清熱的功效，長期服用對滋潤皮膚，美容養顏有好處，而紅棗它也有補血美顏的作用，枸杞它又有滋陰的作用，這種皮膚的滋潤，美容養顏，也非常有好處。

  

  01:37
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 136516次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質溫潤的食品，它不但能滋陰潤燥，而且能滋養人類的肌膚。它含有天然膠質，還能加快人體內毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預防肥胖，預防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很多女性進入中年以后身體代謝放慢，這時就容易出現肥胖。如果平時堅持食用銀耳蓮子羹，能加快腸胃的蠕動，抑制身體對脂肪的吸收，而且能夠加快身體代謝，可以讓身材保持苗條的狀態，有效預防肥胖發生。第三，可以保護心臟和骨骼。銀耳蓮子羹對人類的心臟和骨骼有明顯的保護作用，這種食品中含有豐富的酶類成分，能夠直接作用于人類的神經系統，也能營養心肌，提高心臟功能。除此之外，它含有的微量元素鈣、磷、鉀等物質，對于人類的骨骼有明顯的調節作用，能夠提高骨骼的韌性，預防骨質疏松。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 92775次

• 萎縮性胃炎能吃銀耳蓮子羹嗎？
  患有萎縮性胃炎的患者，也可以適量的吃一些銀耳蓮子羹，適量的吃一些銀耳蓮子羹，并不會加重萎縮性胃炎的病情。銀耳蓮子羹，營養非常的豐富。銀耳具有滋陰，潤肺，養胃，益氣，生津，強心的功效。而蓮子具有益心，補腎，止瀉，固精，安神的功效，適量的吃一些銀耳蓮子羹，可以補充人體所需要的營養物質，而且還能夠增強人體的免疫力，患有萎縮性胃炎的患者，適量的吃一些銀耳蓮子羹，也是有益的。患有萎縮性胃炎的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮易消化的食物，少食多餐，規律飲食，促進疾病康復。
  語音時長 01:26”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-10 5406次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
  銀耳性平，味甘淡，有滋陰潤肺，養胃，生津，益氣，補腦，強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平味甘澀，有益心補腎，止瀉固精，安神之效。大棗性溫，味甘，其維生素含量為水果之冠。有益氣補血，健脾和胃，補血臟，以及抗癌防癌的功效。所以銀耳蓮子紅棗湯具有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-15 18812次

• 孕婦可以喝銀耳蓮子紅棗湯嗎
  孕婦是可以喝銀耳蓮子紅棗湯的，對身體是非常好的，但是再好的東西也要適量。孕期飲食上要注意多樣化，粗細搭配，要多吃新鮮的水果和蔬菜，還要保證蛋白質食物的攝入，要嚴格的按照規定進行產檢，注意監測胎動。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-25 5503次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質溫潤的食品，它不但能滋陰潤燥，而且能滋養人類的肌膚。它含有天然膠質，還能加快人體內毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預防肥胖，預防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 6444次

• 銀耳百合蓮子羹的功效作用：快來看！
  ??銀耳百合蓮子羹，這款廣受歡迎的滋補甜品，不僅口感細膩、香甜可口，更蘊含著豐富的營養成分和多重養生功效。那么，銀耳百合蓮子羹究竟有哪些功效作用呢？了解銀耳百合蓮子羹的功效與作用：??補充能量：銀耳百合蓮子羹含有一定量的碳水化合物等成分，這些物質在人體代謝過程中能夠逐步釋放能量，為機體日常活動如維持心跳
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-12-17 0次