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• 3點到5點睡覺老是醒怎樣調理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調理。因為這些人可能因為生活習慣睡眠周期不同，而經常出現3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正常現象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 7669次

• 半夜2點到3點咳嗽厲害怎么回事

  半夜2點~3點往往室溫處于最低，空氣比較干燥，身體是處于副交感神經興奮的狀態，氣道是處于收縮的狀態，咳嗽變異性哮喘的病人往往就會出現咳嗽的癥狀。還要考慮到是否有心功能不全，比如像合并有高血壓、冠心病的病人，平臥之后回心血量的增加造成心臟負荷的增大，會出現胸悶、氣短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明顯的增加，甚至會出現典型的咳粉紅色泡沫痰的癥狀。所以在半夜2點~3點咳嗽明顯增加的病人，還需要盡早到醫院進行相應的心電圖、心臟彩超、肺部CT等相應的有效的檢查措施，來進一步明確咳嗽發生的病因而采取有效的臨床治療。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 13709次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-26 64785次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-07-15 30247次

• 最近一到晚上9點到10點就開始出汗怎么回事
  病情分析：首先要去醫院做進一步檢查，以排除心冠心病，高血壓等器質性疾病，若排除器質性疾病，中醫考慮為陰虛火旺或氣虛不固所引起的。建議患者前往醫院就診，明確病因，對癥治療。意見建議：若出汗是由于陰虛火旺所引起的，可以給予口服知柏地黃丸來滋陰降火。若出汗是有氣虛不固所引起的，可以給予口服生脈散來益氣固表，止汗。 建議在醫生的指導下服用藥物，避免造成不良反應。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-04-28 11107次

• 2點到3點醒是怎么回事
  出現這樣的情況，還是考慮有一定程度的睡眠質量下降，同時開始出現失眠的情況。出現這樣的情況，多數由于心理因素，或者是工作壓力較大，生活節奏狀況，精神緊張等因素導致出現的。同時，可能還考慮為由于不良的生活習慣，導致出現的亞健康狀態，長期植物神經功能紊亂，導致出現的。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-13 5702次

• 胃潰瘍患者能早上八點到晚上十點的工作嗎
  胃潰瘍患者一般處于病情穩定期是可以從事早上八點到晚上十點的工作的，但如果處于病情急性期一般建議按時休息，暫時停止工作。胃潰瘍屬于是發生在胃部的良性病變，通常在病情穩定時期癥狀并不明顯，也不會對正常工作有影響，所以此時期是可以從事正常工作的。但是如果正處于病情的急性發作時間，通常會伴有腹部明顯疼痛的癥
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-12 106次

• 晚上11點到12點胎動正常嗎
  晚上11點到12點如果胎動比較有規律一般情況下是比較正常的，如果胎動比較頻繁此時需要引起重視，可能是因為缺氧造成。胎動就是胎兒在子宮內活動，胎兒在子宮內伸展、吞咽、打哈欠等，都會引起胎動。胎動有兩個活躍高峰，一次會在早上7點到9點左右，另外一次是晚上11點到1點左右，晚上如果胎兒胎動規律，而且時間沒
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 1497次