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• 早上空腹吃蘋(píng)果好嗎

  一般情況下，水果的食用大部分在飯后，或者兩餐之間食用比較好。早晨起來(lái)的時(shí)候，胃里邊是排空的，這時(shí)候吃蘋(píng)果，包括其它的水果，可能是就比較涼，而且含糖量比較高的話，往往對(duì)胃黏膜、胃腸是一個(gè)刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友，他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后，或者是兩餐間吃蘋(píng)果比較好。另外如果是早晨吃蘋(píng)果，最好是能夠削成片，然后熱水燙一下，這樣食用對(duì)胃的刺激就小一些。

  

  01:12
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-11 211068次

• 激素空腹吃還是飯后吃

  激素的服用方法，要看激素是哪一種種類(lèi)。通常所服用的激素藥物包括甲狀腺激素類(lèi)的藥物，如左甲狀腺素鈉；還有一個(gè)常見(jiàn)的就是糖皮質(zhì)激素，比如潑尼松，也叫強(qiáng)的松片，也是激素的一種類(lèi)型；還有其他的特殊激素，像性激素類(lèi)的，比如有高泌乳素血癥的患者，需要吃溴隱亭。不同的激素，服用的時(shí)間是不完全一樣的，左甲狀腺素鈉說(shuō)明書(shū)就寫(xiě)著在服用藥的時(shí)候，建議早晨空腹口服，在口服藥物半個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)食或者是再服用其他的藥物；而對(duì)于溴隱亭或者強(qiáng)的松這樣的藥物，在飯后的服用是比較合適的。總之服用激素的時(shí)候，要仔細(xì)的閱讀藥物說(shuō)明書(shū)，并且要聽(tīng)醫(yī)生的合理建議。

  

  01:21
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 6880次

• 空腹吃提子好嗎
  空腹吃提子不好，不建議大家空腹吃提子。提子是酸性的水果，會(huì)加大胃的酸度，容易使人產(chǎn)生噯氣的癥狀，就好似打嗝，若后來(lái)再吃牛奶等食物，就特別容易引起腹瀉。所以，提子最好不要空腹吃。特別是早上空腹吃，如果胃口不是很好，避免早上空腹吃提子。吃提子最好建議在飯前半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃，吃飯后消化道的水果都成了爛在胃里面的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得不到有效的吸收，因此不建議空腹早餐吃提子。而且不建議邊吃提子邊喝水，也容易誘發(fā)腹痛和腹瀉，因?yàn)樘嶙颖旧砭陀型ū銤?rùn)腸的功效，吃完后立即喝水或者是邊喝水邊吃提子，胃還來(lái)不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，提子與水，胃酸急劇氧化發(fā)酵，加速了腸道的蠕動(dòng)，從而容易導(dǎo)致腹瀉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-03 6733次

• 空腹吃南瓜好嗎
  南瓜是可以空腹吃的，空腹吃南瓜對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素b、維生素c和鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素?？崭钩阅瞎蠈?duì)人體刺激性小，不會(huì)帶來(lái)什么不良的影響。而且南瓜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，還具有通腸潤(rùn)便的作用，能夠幫助人們清理腸道，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。另外，經(jīng)常吃南瓜還具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、利尿消腫的作用，對(duì)于祛痰止咳、降低血壓、降低血糖等也有一定的功效。所以建議大家平時(shí)可以適量的吃一些南瓜，也可以空腹吃的，不用過(guò)于擔(dān)心。保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 9256次

• 空腹吃蘋(píng)果好嗎
  空腹吃蘋(píng)果對(duì)身體健康是不利的。蘋(píng)果當(dāng)中含有的蘋(píng)果酸，檸檬酸等有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁的黏膜，特別是在空腹的狀態(tài)下，會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激和傷害，導(dǎo)致胃痛，脹氣，腹瀉，消化不良等癥狀出現(xiàn)。所以建議避免在空腹的狀態(tài)下吃蘋(píng)果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5003次

• 空腹吃葡萄好嗎
  葡萄如果是酸酸的，建議最好吃些主食或者牛奶再吃葡萄，如果是甜的是可以空腹吃的。一般酸葡萄空腹吃的情況下，容易刺激腸胃，使胃酸過(guò)重。另外，血糖高的人不建議吃葡萄。現(xiàn)在市面上的葡萄，很多都是打過(guò)農(nóng)藥的，所以建議最好用清水泡半小時(shí)以上再吃。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 3302次

• 空腹吃提子好嗎
  提子作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適量在空腹?fàn)顟B(tài)下食用，對(duì)大多數(shù)人而言一般是有好處的。其富含的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)有助于促進(jìn)身體健康，但需注意適量原則，避免過(guò)量攝入引發(fā)不適。一、提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值提子含有豐富的維生素C和維生素K，這些維生素對(duì)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 空腹吃藕粉好嗎
  一般情況下，空腹吃藕粉是比較好的，但是一次不要吃得太多，適量即可。藕粉的基本成分是淀粉，食用后在胃腸中容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖等，易被人體吸收，一些食欲不振人群可以經(jīng)常食用，可以幫助改善癥狀。藕粉中還含有鉀、鐵、鈉、鎂等微量元素，這些微量元素有助于血液中紅細(xì)胞的產(chǎn)生，對(duì)于缺鐵性貧血的人來(lái)說(shuō)尤為適宜，可以幫助
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 1836次