腎火一般指腎陰虛火旺，一般可以吃些山藥、黑芝麻、桑葚、百合、枸杞等甘涼滋潤的食物降火。
腎火吃什么食物降火
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-2025237次
腎陰虛火旺是腎陰虛證的進一步發展，是指腎陰虧虛、陰不制陽而致虛熱內擾的一種現象，大多表現為慢性過程，以腰膝酸軟、夜間出汗、兩手心腳心發熱、自覺心胸煩熱、顴紅、夢遺、腰痛、耳鳴、眩暈、尿黃赤等為常見癥狀。其進一步發展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環，使病情日益加重。
患者應及時去醫院就醫，積極尋求專業醫師的診治，切不可盲目服藥。可在中醫醫師辨證論治下使用熟地黃、山茱萸、牡丹皮、澤瀉、茯苓、知母、黃柏等中藥進行調理。也可遵醫囑應用大補陰丸、知柏地黃丸、封髓丸等，也可緩解癥狀。
患者在飲食方面宜清補，忌溫熱、辛辣、油膩、堅硬、黏滯難化的食物。
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腎精不足吃什么食物腎不好，很容易出現一些性功能障礙問題，甚至影響夫妻關系、懷孕生子等，為了大家的性福生活，今天就來給大家推薦幾個食補妙招：第一個，中醫認為，腎精不足的治療法則是補腎填精。飲食上可以多吃核桃、海參、黑芝麻、枸杞子等。還要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃生冷、油膩及辛辣刺激性食物。第二個，中醫講以形補形，肉蓯蓉、動物鞭都可以幫助男性補腎。腎精不足還可以在醫生的指導下服用美羅參茸鞭丸，該藥含有貂鞭、狗鞭、驢鞭、牛鞭四種動物鞭，四鞭大補，能夠促進雄性激素分泌，溫補腎陽。第三個，除了飲食，平時還需要適當運動增強體質，可以根據自身的體能情況做一些適宜的運動。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-17 9860次
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上火吃什么快速降火上火又叫熱氣，和很多因素有關。中醫認為人體陰陽失衡，體質內火旺盛，就會上火；除此，還有經常吃肉、應酬喝酒、暴飲暴食，或熬夜、工作壓力大，脾氣暴躁也很容易引起上火。有上火癥狀如咽喉腫痛、口腔潰瘍、舌紅苔黃、身熱煩躁、大便干小便黃等，不及時治療，很易引起系列炎癥，導致不得不應用抗生素。所以當上火出現時，及早用些胖大海、菊花、金銀花等，及時治療，緩解上火癥狀，避免病情惡化。金銀花是不錯的去火藥。尤其是現代醫學提取的金銀花口服液，綠原酸含量高，同時口服液劑型本身就起效快，所以比較符合現代人的快節奏生活，能快速降火。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-22 31056次
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滋陰降火的食物在中醫當中是講究陰陽平衡的，如果人體出現陰虛，說明身體出現了狀況，人體當中的血液、唾液以及內分泌都屬于陰，身體的一些機能機制則屬于陽，陰虛者常常身體缺水，表現有陰津不足。1、鴨肉可以滋陰降火，在古代醫典中藥著作百草匯認為鴨肉具有滋陰降火的功效，是很清補的食物，非常適合陰虛體質的人食用。2、牛奶。牛奶具有滋陰潤燥以及生津的功效，只要體質虛弱者多喝牛奶，肯定能夠很好地調養身體，平時生活當中喝牛奶還能夠解熱毒、去肝火。3、苦瓜。苦瓜味道偏苦，很多的小孩子甚至成年人都不喜歡食用，但是苦瓜具有很好的降火功效，在燥熱的夏季多吃苦瓜能夠清熱解毒，幫助改善焦躁的情緒。4、甲魚。甲魚具有滋陰涼血的功效，是作為清涼的上品之一，多吃甲魚對于陰虛血熱以及陰虛血旺的人群非常有利。語音時長 01:34”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-06-21 96679次
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降火食物有哪些降火的食物有很多種。分類來說，瓜果食物當中：西瓜有解暑熱的作用，甜瓜可以除煩熱，冬瓜可以止咳除煩，黃瓜也可以清熱解毒瀉火、利尿，還有竹筍可以清熱化痰。水果里面像橘子，柚子，橙子都可以清熱降火，有些還有滋陰的作用，柑橘也可以清胃熱。還有一些既可以當食物也可以當藥物來用的食物，像蒲公英，也就是經常用的黃花苗，還有馬齒莧都可以清熱解毒、瀉火，夏天用來泡涼茶或者用來蒸餃子、蒸包子等等都可以來應用。豆類的食物里面，像綠豆可用來解毒，夏天經常用來熬綠豆湯。還有一些動物類的食物，像牛蛙可以清熱解毒，田螺也可以清熱降火，驢肉可以解煩熱等等。解熱毒降火的藥物有很多種要用好，有一些脾胃虛寒的病人要避免應用。語音時長 01:25”
劉國旗
主治醫師洛陽市中心醫院
2019-06-30 16229次
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牙疼吃什么食物能降火？病情分析：如果有上火導致的牙痛的現象，飲食方面可以吃一些寒性的食物，比如吃點綠豆湯或者是冬瓜湯，也可以適量的吃一些苦瓜，具有清熱解毒降火的功效，而且能夠有涼血的作用。對于牙痛比較嚴重的應該積極的去醫院檢查，確定之后對癥治療。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣椒，不能喝酒，不能吃油炸燒烤食品，否則會導致上火的癥狀加重，也會導致牙痛的現象明顯。
劉京津
副主任醫師信陽市中心醫院
2020-09-08 3203次
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吃什么降火火氣大吃苦瓜，苦瓜的降火能力是顯而易見的，降火能力是最好的一種。可以用苦瓜降火，可榨汁、可開湯、可清炒至七分熟后使用，也可切成薄片，曬干泡茶喝，但最好不要放糖，會影響使用效果。 雪梨，雪梨可以清熱解暑，生津止渴，降火下火，將梨子皮削除后可直接食用，還可做成雪梨湯和冰糖雪梨，能夠美容養顏，調理內分泌，止咳化痰。 綠豆，每周吃1次綠豆湯或綠豆粥，能夠排毒養顏，祛痘美白，減肥消脂，清熱降火，殺菌解毒，促進腸胃健康。 獼猴桃，青色的獼猴桃，有很好的降火能力，可以直接食用，或者打成汁，不僅可以達到降火的能力，還可以補充維生素，每天吃一個獼猴桃就好，不宜多吃。
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 2603次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-14 0次
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牙齦腫吃什么食物降火患者出現牙齦腫痛時，選擇合適的食物有助于緩解癥狀。比如苦瓜、西瓜和綠豆等食物，是降火的優良選擇。苦瓜具有清熱解毒的作用，其含有的苦瓜素等成分有助于減輕口腔火熱引起的不適。可以將苦瓜切片泡水喝，或者做成湯品食用。西瓜堪稱夏季的清涼佳品，它富含
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
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