專家建議: 能吃
建議用量: 100g（約半條）/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、對魚過敏者
宜食原因: 魚的肉質(zhì)較嫩，本身的刺激性比較小，吃后不會對口腔黏膜和皮膚造成刺激，加重病情。魚的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，也能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 魚可以清蒸或燉湯，一般不會破壞營養(yǎng)，味道也較鮮美，能夠促進(jìn)食欲。
正文:
扁平苔蘚患者能吃魚。
建議用量：100g（約半條）/天。
扁平苔蘚患者在飲食上要避免吃辛辣刺激性的食物，而魚的肉質(zhì)較嫩，本身的刺激性比較小，吃了以后一般不會對口腔黏膜和皮膚造成刺激，也不會導(dǎo)致病情加重。魚的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，也能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
魚可以選擇清蒸或者燉湯，一般不會破壞其中的營養(yǎng)，味道也比較鮮美，能夠促進(jìn)食欲。但是魚中含有的嘌呤比較多，痛風(fēng)患者不建議吃，其中含有的異種蛋白較多，對魚過敏患者不能吃。
患者平時(shí)要注意皮膚的護(hù)理，外出時(shí)做好防曬工作。不可以用熱水或者肥皂清洗皮膚，還需要注意保持皮膚的濕潤，可以涂抹保濕乳或者潤膚霜，對緩解不適癥狀有一定的幫助。
