一，要堅持正規(guī)服藥，患者應在醫(yī)生的指導下，選用適合自己的降壓藥，并堅持長期服用，不可停停服服，使血壓穩(wěn)定在安全水平。家庭中應備有血壓計，讓家屬學會使用，正確測量血壓，根據(jù)血壓數(shù)值，調(diào)整降壓藥劑量。一般情況下，應將血壓控制在135/85毫米汞柱以下，注意血壓不要降的太快太低。
二，定期到醫(yī)院檢查，高血壓患者每年至少做一至兩次常規(guī)心電圖檢查，必要時做動態(tài)心電圖檢查，及早發(fā)現(xiàn)冠心病。如有冠心病可在醫(yī)生指導下服用小劑量阿司匹林，或β—受體阻滯劑或其他中西藥物，以減少急性心肌梗死發(fā)生。
三，加強心肌梗死的二級預防，患有高血壓冠心病，應采取綜合性預防措施。除了積極治療高血壓冠心病外，要切實做到有規(guī)律的生活，勞逸結合，動靜結合，馳張有度。
要保持良好而穩(wěn)定的情緒，避免大喜、大悲等不良精神刺激，膳食結構要合理，多吃蔬菜水果，控制高膽固醇、高飽和脂肪酸飲食的攝入，低鹽，適當補充維生素，戒煙忌酒。肥胖者要科學減肥，保持正常體重，適當進行體育鍛煉，這些對預防心肌梗死是大有裨益的。
