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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2609次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2902次

• 什么是強制人睡性睡眠障礙
  強制入睡性睡眠障礙是原發于兒童期的一種睡眠障礙，系由照料者不適當的強迫兒童就寢，結果導致即使在到達應當就寢的時間，兒童也拖延或拒絕上床睡覺。只有當照料者采取強制性措施，患兒才能較快的入睡，否則睡眠將會延遲。這種情況可隨著孩子年齡增長逐漸好轉。強制入睡障礙常發生在兩歲之后，一直到青少年時期都會發生，患病率為5%~10%，不可避免的同時成為兒童與照料者（尤其是雙親）的主訴。照料者與病人之間的沖突已經成為睡眠衛生不良和導致睡眠不足的重要原因。一般在3歲左右發病，直到青少年時期。性別之間無明顯差別，或男童略多見。起病隱匿，主要臨床特征為到了常規就寢的時間，患兒通常是尋找各種借口或提出各種要求，故意拖延或拒絕上床，偶爾也發生于夜間醒來時。采取強制性措施后，患兒可較快的入睡，以后缺乏強制手段，便不能入睡。照料者本身也可能有一系列問題，病程不定，預后良好。治療應首先強調對患者和照料者同時給予各種心理治療為主，必要時給予輔助藥物等其他治療手段。
  語音時長 2:06”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 2912次

• 強制入睡性睡眠障礙的治療
  強制入睡性睡眠障礙治療原則，首先應該強調以對患者和照料者同時給予各種心理治療為主，必要的時候輔助于藥物等其他的治療方法：一、進行心理治療，可以采取支持性心理治療、行為治療、認知治療和精神分析治療的方法。主要目的就是使患者和照料者能夠找到引起強制入睡的各種原因，讓它獲得一個妥善的解決并且建立正常的入睡機制。二、進行藥物治療，對于情緒障礙突出的照料者，還要適當地用一些抗抑郁藥、抗焦慮藥在內的各種精神藥物，藥物應當在醫生的指導下服用。照料者的問題得到解決以后，有利于給患者創造一個良好的環境和家庭氛圍。三、注意睡眠知識和睡眠衛生教育。包括學校、團體以及媒體應該加強對兒童睡眠知識和睡眠衛生教育的宣傳，提高兒童對于睡眠重要性、睡眠不良后果嚴重性的認識。讓兒童自覺地建立一個良好的自我約束觀念，盡快地消除癥狀。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-06 2110次

• 什么是睡眠性癲癇
  睡眠性癲癇是患兒在睡眠過程中有癲癇發作，習慣上老百姓稱為睡眠性癲癇，臨床上癲癇患者的發作時間多在剛入睡或快睡醒的階段，誤認為這類癲癇是睡眠性癲癇，實際它是普通癲癇，只是好發時間在剛入睡或快睡醒的階段。 一般癥狀表現為發作性，伴發精神不振或行為異常等。常見的眠型癲癇癥候包括睡眠中突然睜眼、喚醒，或有驚恐表現，多伴肌張力不全或其他運動障礙，少數病例出現睡眠相關性攻擊性行為。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-25 3003次

• 什么能引起睡眠障礙
  引起睡眠障礙的原因比較多，比如說周圍環境的改變，心理壓力過大或者是藥物引起等，睡眠不足或者是睡眠過多，都可稱之為睡眠障礙。睡眠不足可以引起患者的機體抵抗力下降，引起頭疼頭暈等不適，建議出現了睡眠障礙，及時就診，查找原因，對癥治療。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-07 1801次

• 什么是睡眠障礙
  睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現，也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。嚴重時可以影響人的生理功能、心理社會功能以及情緒。睡眠量不正常主要表現為睡眠量過多或者是睡眠量不足。睡眠量過度增多，如因各種腦病、內分泌障礙、代謝異常引起的嗜睡狀態或昏睡，以及因腦病變所引起的發作性睡病；睡
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 2701次

• 什么是倒班相關性睡眠障礙？
  ?倒班相關性睡眠障礙指的是因為晝夜倒班工作是24小時晝夜節律失調，而導致失眠及相關病例情況的一類睡眠障礙疾病，其實質就是身體本身的生物鐘與工作時間不能很好的同步，醫生、護士、紡織工人、空姐、記者、演員、導演等工作人員，都較容易出現這一類的睡眠問題。人正常的生物節律使人日出而作日落而息，也就是說太陽升
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 73次