腕管綜合征術后康復鍛煉

腕管綜合征術后康復鍛煉通常可以在術后2天內限制腕關節活動,術后3-4天進行手指屈伸鍛煉等。

由于傷口處于腕關節,傷口拆線時間較正常傷口需延長1-2天,在拆線期內需定期進行傷口護理,密切觀察傷口變化,防止傷口感染,術后2天內限制腕關節活動,可應用支具或護具固定腕關節,限制腕關節的平拉位活動,讓患肢充分休息,也有利于疾病康復,2天后換藥囑患者開始肩、肘、腕、手和手指功能練習,在術后3-4天開始指導患者進行手指屈伸鍛煉,從被動關節屈伸功能鍛煉過渡到主動鍛煉,術后三周內可在夜間使用支具固定腕關節于中立位,1個月后一般就恢復工作,但注意要限制負重。

腕管綜合征的手術雖有切開、窺鏡下松解減壓之分,且術式繁多,但最終的療效及并發癥均相同,不同的只是并發癥的重與輕,康復期的長與短,手術切口短的患者,組織創傷就小,瘢痕就輕、疼痛消失就快、康復期就短,在傷口愈合后患者還可以使用中藥進行熏洗,以溫經通絡或進行針灸理療以行氣通絡。

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