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• 一小時胎動多少次算正常

  胎兒在媽媽體內是逐漸的長大，在小的時候，因為太小了，所以感覺不到胎動。一般來講在20周左右，孕婦自己就可以感覺胎動了。對于經產婦有經驗，或者腹壁特別薄的人，可能會更提前一些，就能感覺到胎動了。其實每個寶寶的胎動都有自己的規律，有的會多一些，有的會少一些，這個要看媽媽自己去感受，覺得這孩子一直都是這樣胎動的，基本上是算正常的。大多數一般胎動一個小時大概是3~5次，一般在28周的時候，建議孕婦自己去數胎動。數胎動是孕婦自我監測孩子在體內是否安全的，很重要的監測手段，既經濟又省事又安全，還挺可靠的方法。方法就是一天找三個小時，比如上午、下午、晚上，各一個小時。這一個小時里邊數一下孩子胎動，一陣算一次，3~5次以上就正常了。如果這三次加起來再乘以4，就是12小時的胎動，如果大于30次，應該就是沒有問題的。但是如果這三次加起來乘以4，小于10次，就說明孩子在宮內有缺氧的情況，應該及時到醫院去就診，讓醫生幫你判斷一下，是否有胎兒宮內缺氧的情況。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-17 9723次

• 敲打大腿內側的好處

  人體大腿內側從中醫經絡學角度來看，是肝經循行的路線，經常敲打大腿內側，可以起到疏通肝經、促進血液循環的好處。中醫理論認為女子以肝為先天，如果肝經不暢通，可出現月經失調、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經不通暢，通常會表現為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應出肝經瘀滯。所以經常敲打大腿內側可令肝經通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 8797次

• 餐后一小時血糖重要嗎
  餐后1小時血糖的水平對于妊娠糖尿病患者來說比較重要，但是對于非妊娠糖尿病患者來說診斷意義并不如餐后兩小時的血糖水平，因為對于非妊娠的患者，要想排查是否出現血糖異常的時候，其實最終的診斷標準是檢測服糖之前空腹以及服糖之后兩小時的血糖情況來具體判定。如果是加查了服糖之后半個小時，1個小時，3個小時血糖情況的時候，是為了看到自身的血糖波動情況的，而且在妊娠糖尿病患者進行檢測的時候或者是排查有無妊娠糖尿病的時候，建議去完善服糖之后一小時的血糖水平檢測。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 4820次

• 持續疼痛一小時是冠心病嗎
  持續疼痛1小時首先應該判斷一下是哪個部位的疼痛，有沒有誘發原因。另外，本身具不具備冠心病的危險因素。如果說出現心前區胸骨后的壓榨樣的疼痛，而且是在活動或者勞累的時候誘發，那么這種有可能是心肌缺血發作。持續1小時，只能說是冠心病比較嚴重，有可能發生了急性心肌梗死。這種情況疼痛的時間就會比較長，會超過半個小時甚至會長達兩個小時，并伴有大汗、瀕死感，這種情況要抓緊的搶救治療。另外，有些疼痛有可能跟活動沒有關系，有可能在靜息狀態下出現疼痛。再就是看下疼痛的部位，如果說是部位不典型也沒有明確的誘因，而且也沒有冠心病的危險因素，比如說沒有高血壓、肥胖，也沒有不良的嗜好，平時生活都比較規律，這種情況就不一定是冠心病引起來的。但是如果說是要明確診斷的話，那就需要進行冠狀動脈造影檢查，直接地觀察著動脈血管有沒有狹窄。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-10 2257次

• 喝酒一小時后吃了頭孢怎么辦
  病情分析：喝酒一小時后吃了頭孢抗生素，一定要密切觀察自己的身體情況，如出現任何不適，比如心悸、胸悶、頭暈、頭痛、腹痛等癥狀時，一定要及時到醫院進行就診，警惕雙硫侖樣反應的發生。意見建議：建議喝酒后一定不要口服抗生素，最少在飲酒一周后，甚至是兩周后方可口服抗生素類藥物。因為酒精和頭孢類藥物可能會發生雙硫侖樣反應，嚴重時會出現過敏性休克，危及生命。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2020-07-05 25814次

• 每天慢走一小時能減肥嗎
  每天慢走一個小時當然是可以減肥的，但是需要長時間的堅持，同時飲食也要注意一日三餐，按時吃飯，均衡營養，盡量的吃一些高蛋白低脂肪的食物以及新鮮的蔬菜水果，少吃垃圾食品以及暴飲暴食，只有這樣運動加飲食才能達到科學減肥的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-22 8607次

• 快走一小時消耗多少大卡熱量
  快走一小時一般能消耗300~600大卡熱量。由于個體差異不同，因此具體消耗的熱量也會存在一定區別。當身體出現不適癥狀，建議及時就醫。快走屬于比較常見的一種有氧運動，適當的快走能夠增強人體的心肺功能，也可以在一定程度上提升情緒、緩解壓力。此外，在快走過程當中，還可以消耗體內多余的熱量，也可以促進皮下脂
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次

• 空腹快走一小時消耗多少卡路里
  空腹快走一小時大約消耗250卡路里到300卡路里，具體的卡路里消耗程度受到快走速度的影響，不能夠一概而論。通過空腹快走可以降低體內的糖原儲量，以及碳水化合物轉化為脂肪的概率，幫助機體消耗多余的脂肪，以此達到輔助減肥的作用，但是這種方法需要長期堅持才有一定的效果。如果快走的速度為一小時走4千米，大約能
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次