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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 37720次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態(tài)，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復(fù)的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 5223次

• 女生姨媽多久來一次
  正常情況下，女性的月經(jīng)周期一般為二十八至三十天，提前或延后三天左右仍屬正常。月經(jīng)周期是指兩次月經(jīng)第一天間隔的天數(shù)，如果說提前或延后七天則為異常情況，需要及時就醫(yī)。一次的月經(jīng)持續(xù)時間一般為三至七天，一次的月經(jīng)出血量約為三十至八十毫升，當(dāng)月經(jīng)持續(xù)時間超過正常范圍或者是出血量超過正常范圍，都是需要及時的到醫(yī)院就診的。正常的月經(jīng)血呈堿性，暗紅色、無臭味、黏稠不凝固，血內(nèi)含有脫落的子宮內(nèi)膜碎片，宮頸黏液及脫落的陰道上皮。由于個體有差異，月經(jīng)來潮一般不影響婦女的生活和工作，但有時因盆腔充血而引起腰骶部酸脹及下腹墜脹感。
  語音時長 1:40”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 23551次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進體內(nèi)血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當(dāng)運動，運動可以幫助女性排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一，如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運動，否則會加劇疼痛。除運動外，陽光對預(yù)防和消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因為人體吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素d有關(guān)，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應(yīng)當(dāng)避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應(yīng)該盡快用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)，經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語音時長 2:09”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 8967次

• 月經(jīng)多久來一次
  一般情況下，正常的月經(jīng)周期是28天一個周期。月經(jīng)提前一周或者月經(jīng)錯后一周，在這個范圍之內(nèi)也屬于正常的月經(jīng)周期：28天到35天之內(nèi)也算是正常的。如果女性月經(jīng)周期小于21天，或者月經(jīng)周期大于35天，需要盡快去醫(yī)院就診檢查。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-19 3902次

• 生理期減肥好嗎
  病情分析：女性在生理期間最好不要減肥。而且進行減肥應(yīng)該采取科學(xué)的方法，避免服用減肥藥物或者產(chǎn)品以及采取節(jié)食減肥，這樣對身體都是有影響的。生理期期間避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：女性在生理期期間應(yīng)該多注意休息，可以使用一些透氣比較好的衛(wèi)生巾，多吃一些補血的食物，如大棗，芝麻，瘦肉等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-20 1502次

• 生理期一般隔多久來一次為正常
  生理期一般隔21至35天來一次為正常。這一周期是從月經(jīng)的第一天開始，到下一次月經(jīng)來潮的第一天結(jié)束。大多數(shù)女性的月經(jīng)周期在28天左右，但前后波動幾天均屬正常范圍。月經(jīng)周期的穩(wěn)定性受到多種因素的影響：1、地域差異可能對月經(jīng)產(chǎn)生影響。生活在氣候寒
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 生理期一般隔多久來一次為正常
  生理期一般隔21-35天來一次為正常。生理期一般是指月經(jīng)期，具有生育能力的女性人類每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一自主增厚、血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象就稱月經(jīng)。月經(jīng)持續(xù)的時間就稱為月經(jīng)期。兩次月經(jīng)期中間的間隔時間為月經(jīng)周期，具體的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 3523次