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• 腳骨折了怎么恢復最快

  最好的辦法還是聽醫生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 5795次

• 腳骨折了怎么消腫

  腳骨折了以后，消腫的最快方法是局部的制動，主要是不能再活動，同時使用石膏外固定，使骨折斷端保持穩定，這樣就可以減輕骨折斷端的出血及腫脹。同時在48小時內冰敷，利用冰塊對局部進行冷敷兩天，兩天內禁止局部的按摩，以及揉搓。骨折48小時后，也就是兩天以后，再進行熱敷。同時一定要多休息，少下地活動。臥床休息時，一定要將患肢抬高，這樣可以加速腳的血液回流。另外，可以口服一些活血化瘀的藥物，來促進腫脹的消退。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 6642次

• 腳骨折了吃什么恢復的快
  在骨折發生的初期，大概兩周左右的時間，由于患者需要臥床休息，為了防止出現便秘情況，建議以清淡易消化的飲食為主，多吃蔬菜水果，盡量避免使用過于油膩辛辣的食物。同時要多吃富含鈣質的食物，例如牛奶，豆制品，海魚，蝦皮等，還可以多吃富含維生素的食物，補充體內的微量元素。在骨折之后可以補充豐富蛋白質的食物，雞肉，牛肉，瘦豬肉，魚湯都可以，還可以使用活血化瘀，促進骨質愈合的中成藥。老年骨折的患者也可以適當補充鈣劑。
  語音時長 01:11”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-25 2603次

• 腳骨折了怎么恢復最快
  對于腳骨折以后的病人要想促進快速的骨折愈合，首先第一步需要對錯位的骨折積極的進行復位，如果錯位持續存在，就會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折畸形愈合或者是不愈合的可能性。第二，必須要嚴格的注意休息，保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，活動太多太劇烈，會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折，再次錯位的可能性，這期間，對于腫得比較厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，因為活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物需要戒煙戒酒的，因為這些會影響病人骨折愈合，等到后期能鍛煉了需要刻苦地進行功能鍛煉，來恢復病人正常關節活動度和肌肉力量。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 29853次

• 腳骨折了吃什么食物恢復得快
  病情分析：腳骨折的患者，建議在飲食上可以多吃點高鈣、高蛋白的食物，促進骨折愈合，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等。同時也建議患者適當吃點水果、蔬菜，補充維生素和膳食纖維，減少并發癥。意見建議：建議腳骨折患者，在骨折穩定性得到恢復的情況下，盡早開始足踝、腳趾等關節的活動和功能鍛煉，促進肢體功能的恢復。在飲食上，建議減少過于辛辣、刺激、油膩的食物，防止體重過快增長，減少并發癥。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-09-21 4201次

• 骨折了怎么恢復快
  病情分析：骨折患者要想恢復快，一方面要注意飲食，另一方面要注意功能鍛煉。意見建議：建議骨折患者要飲食清淡，低鹽低脂，可是一些飲食較為清淡的食物比如魚肉類，避免辛辣刺激的食物。另外需要配合一些功能鍛煉，增加骨頭端的血量供應和骨頭端的刺激，有助于骨折的愈合。適當的肌肉鍛煉，一方面可以促進骨折愈合，另一方面可起到保護作用。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-08-01 1702次

• 小孩腳骨折了怎么恢復最快
  小孩腳骨折了并沒有最快的恢復方法，需要在醫生的指導下結合個人情況選擇比較合適的方法，比如藥物治療、手術治療。骨折就是指骨頭的連續性以及完整性遭到了損壞，患者可能會出現局部出血、腫脹、疼痛的現象，如果癥狀比較嚴重，還有可能會出現活動受限、相關部位功能受損，小孩出現腳骨折的情況，有可能是因為直接暴力造成
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 303次

• 腳骨折了怎么消腫快
  腳骨折后，腫脹是常見的癥狀，及時采取措施可以有效減輕腫脹，促進康復。以下是一些建議的方法：及時制動是關鍵，骨折后應立即停止活動，減少骨折端對周圍組織的刺激，并使用石膏或支具妥善固定骨折部位，防止進一步損傷，從而減輕腫脹。合理應用冷熱敷，在骨
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-15 0次