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• 為什么天天感覺很困

  有些人白天也感到很困，甚至坐著就能睡著。此類病人往往由于以下幾方面原因：一、神經(jīng)衰弱，由于夜間入睡困難多夢，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致白天犯困，沒精神。第二，睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠質(zhì)量差，腦神經(jīng)不能得到及時有效的恢復(fù)，病人常常感覺困倦乏力、睡眠增多。此類病人應(yīng)進行睡眠呼吸暫停監(jiān)測，了解有無呼吸睡眠暫停綜合征的情況，如果有應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施。第三，一些腦動脈硬化的病人，由于腦動脈缺血、缺氧，也可以出現(xiàn)類似癥狀。所以經(jīng)常感覺困倦乏力的情況時，要及時到醫(yī)院進行檢查，進行治療。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2420次

• 很累很困就是睡不著覺怎么回事

  好多人會感覺想睡睡不著，出現(xiàn)以上原因有很多，比如過度勞累、長期熬夜的病人，由于導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)，所以想睡睡不著，越睡不著越困，越困越累。還有一些抑郁癥病人，睡眠障礙、記憶力下降，長期處于亞健康狀態(tài)，想睡睡不著，感覺很困。有些老年人出現(xiàn)腦萎縮、腦代謝障礙，白天看著電視能睡著，躺床上睡不著，感覺很困，睡又睡不著，而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀，想睡睡不著。此外腦部其他病變，比方腦梗死，尤其是多發(fā)性腔隙性腦梗死，影響到大腦的功能，也可以出現(xiàn)想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，也可以出現(xiàn)睡眠障礙。因此保持樂觀生活，按時休息，有規(guī)律、有節(jié)奏的工作，保持適當(dāng)體育鍛煉，可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質(zhì)性病變，如果有器質(zhì)性病變的時候，可以對癥治療。

  

  02:16
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-23 7272次

• 總感覺渾身乏力很累
  如果總是感覺身體無力、乏力等等，首先需要到醫(yī)院完善一下血常規(guī)的檢查，排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化鉀、鈉、氯的檢查來明確有沒有低鉀血癥，這兩種情況會出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，經(jīng)常感到身體疲憊乏力，考慮有可能和平時的工作壓力比較大或者是學(xué)習(xí)壓力大、熬夜、精神緊張所引起的一種亞健康狀態(tài)，有一定的關(guān)系的。建議平時一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，同時要注意夜間休息的時候，睡覺之前不要吃太多或者是喝太多的牛奶，這樣會出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況等。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 19526次

• 總感覺腳底很累想按摩
  對于病人出現(xiàn)了足底感覺累的情況，說明有足部長時間的負(fù)重活動，從而就會引起足底的筋膜、肌腱受到反復(fù)的壓迫、牽拉，從而引起了筋膜和韌帶勞損的情況，就會引起明顯的足底部位酸、累的情況，并且在休息時癥狀格外明顯。所以說，如果病人感覺到足底很累的情況，主要與長時間的負(fù)重有關(guān)，從而導(dǎo)致了足底筋膜韌帶的勞損情況。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行足部的熱敷、燙洗，并且避免長時間的負(fù)重活動。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-11 13992次

• 每天感覺很累很困乏是怎么回事
  每天感覺很累，很困乏這種情況最常見于長期睡眠不良出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱。除此之外還有可能有頭暈耳鳴，注意力不集中，健忘失眠，煩躁易怒等癥狀。出現(xiàn)這種情況，首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。每天保證充足的睡眠。另外要緩解壓力，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 3703次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  主要就是因為腦動脈硬化所致。由于腦動脈硬化，腦供血不足，腦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng)，而且代謝廢物也無法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂，造成了睡眠障礙，晚上睡不著，白天沒精神乏力。睡眠沒有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用，另外還有一些營養(yǎng)的障礙，比如低血糖造成的腦營養(yǎng)物質(zhì)不足，也會感覺沒精神乏力。另外有一些先天性的遺傳代謝性疾病，也會造成這種情況。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 3103次

• 口苦腰痛總感覺很累很困
  口苦、腰痛且經(jīng)常感到疲憊困倦，可能與腎陰虛、氣血不足、肝膽疾病等多種原因有關(guān)。為了緩解這些癥狀，患者應(yīng)積極尋求醫(yī)療幫助，并根據(jù)具體原因選擇合適的藥物治療及生活方式調(diào)整。1、腎陰虛腎陰虛常由睡眠不足或性生活過于頻繁引起，表現(xiàn)為頭暈、乏力、口苦
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 為什么剛睡醒還是感覺很困很累呢
  剛睡醒還是感覺很困很累可能是氣虛導(dǎo)致的，也有可能是血虛引起的，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛：氣虛通常是因為身體素質(zhì)差、久病等原因引起，患病后患者會出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀，還有可能會出現(xiàn)剛睡醒還是感覺很困很累的現(xiàn)象，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有金匱腎氣丸、四君子湯等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 74次