脾虛濕氣重有什么癥狀表現
郭明冬主任醫師
中國中醫科學院西苑醫院中醫科
2022-05-2712401次
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脾虛濕氣重有什么癥狀表現脾虛濕氣重的癥狀表現主要包括頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠，尤其是上午陽氣盛發之時，經常感覺身體困重，睡覺不易醒。部分病人還可能出現大腹便便、浮腫等虛胖的表現，同時可能伴有三高的癥狀，通常包括高血糖、高血脂、高血壓。病人常常還容易患心腦血管疾病，需要進行健脾化濕，對癥進行治療，可以通過服用中藥或者增加運動，多出汗，均可起到一定的化濕健脾作用。日常飲食可適當吃些健脾祛濕的中藥，如山藥、薏米、蓮子、芡實、赤小豆、茯苓等。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-21 5120次
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濕氣重的癥狀有哪些表現在中醫理論里，有“六淫”的說法，濕氣就是其中一種。濕氣有個特點，它又黏糊又沉重。就好比我們身上裹了一層濕噠噠、黏糊糊的布，又沉又不舒服。這種濕氣在身體里會搗亂，阻礙身體里“氣”的正常運行，還會壓制住身體里原本清爽、向上的陽氣。因此人一旦被濕氣纏上，常會感覺身體沉重得像灌了鉛，做什么都沒力氣；嘴里黏黏的，好像有層東西糊著；整天都困困的，提不起精神。此外，如果有以下表現，也說明身體被“濕氣”纏上了：①頭部常感沉重，面部易出油，頭發容易變膩；②舌體胖大，舌苔厚膩，邊緣可能出現齒痕；③四肢常有沉重感，關節可能出現酸脹不適，在潮濕環境中癥狀可能加重；④大便粘馬桶，沖不干凈；小便也不順暢，感覺尿不干凈；⑤女性可能出現白帶量多、質地黏稠的情況。此外，濕氣重者常伴隨水腫，尤其是下肢或腹部肥胖，也就是俗稱的“虛胖”。甚至還會影響人體內各器官的正常運作，導致免疫力下降，更容易患感冒、腸胃病等。如果身體已經被濕氣侵擾，就要注意多運動增加排汗，室內保持干燥，飲食清淡，還可在家中常備一些祛濕類藥物如正氣片、二陳丸、六君子丸等。其中正氣片是自宋代《太平惠民和劑局方》“藿香正氣散”改良而來，由廣藿香油、紫蘇葉油、木香、蒼術、甘草、茯苓、陳皮、制半夏、姜厚樸、生姜組成，是治療外感風寒、濕濁內阻的好方子。該藥具有發散風寒，化濕和中的作用，既能外散表濕，又能內化里濕，疏通氣機、醒脾開胃，幫助恢復脾胃運化功能，從而改善因濕濁中阻導致的腹脹、便溏、食欲不振等癥狀，并間接提升機體免疫，減少感冒、胃腸病等濕邪誘發的疾病。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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傅曉東
副主任醫師復旦大學附屬華山醫院
2025-11-27 1144次
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脾虛濕氣重有什么癥狀表現現在有好多年輕的女性詢問，有人說自己最近濕氣比較重，到底有沒有濕氣。濕氣重的根源是來自于脾，也就是脾虛而導致，脾的運化水濕的功能異常以后，導致的水濕在體內的一種潴留或者異常的豐富，形成痰、水腫等這樣的一些情況的時候，才能稱為是脾虛、濕氣重。其臨床癥狀，可以有頭昏、頭暈、咳吐苔蘚、苔蘚比較清晰而量多、還有渾身的沉重不適，嚴重的時候可以出現肢體的浮腫。也可以出現飲食的減少、飲食無味，有的人會表現出肥胖；還有的舌苔是白膩苔或者水滑苔。這種脾虛濕氣重的人，大便是稀溏，可以有腹脹、乏力；如果脾氣虛比較重的情況下，會出現脫肛或者直腸脫垂這種情況。語音時長 02:00”
張永前
主治醫師慶陽市人民醫院
2019-01-10 50871次
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濕氣重有什么表現很多人體內的濕氣重是因為日常生活不良習慣導致，例如早晨洗頭未干出行，晚上洗頭未干就睡覺，刮痧、拔罐后八小時以內洗澡和運動后大汗淋漓汗還為該很早的洗澡。這些習慣會導致人體濕氣重，而濕氣重有哪些表現呢？首先表現在消化系統，大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭，痰多，咳嗽，嗓子不清爽，頭發油膩，脫發，白發，肥胖，減肥后容易反彈，浮腫，眼袋下垂，腰膝關節疼痛，胸口悶，黑眼圈，頭暈沒精神，容易疲勞，陰部潮濕，甚至反反復復的婦科炎癥等。需要改善生活習慣，調整飲食結構。語音時長 01:32”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-03 10259次
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脾虛濕氣重吃什么身體出現脾虛濕氣重的癥狀，可以通過口服健脾利濕的藥物進行治療，比如參苓白術散、人參健脾丸、平胃散、四妙丸等藥物進行治療。日常生活避免寒涼和濕氣過重的食物，可以適當飲食健脾養胃的食療方案來調理身體。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-22 5504次
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脾虛濕氣重吃什么食物當身體出現脾虛濕氣重的情況，可以通過健脾利濕的藥物治療，比如可以適當增加補脾的食療，山藥、當歸、黨參或者是紅豆薏米粥。如果身體癥狀比較重的表現情況，可以通過健脾利濕的藥物，比如參苓白術散、壬辰健脾丸等藥物。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-28 9804次
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濕氣重有什么癥狀表現濕氣重有頭身困重、胸悶、排便異常、皮膚異常、舌體肥大等癥狀表現，建議及時就醫治療。1、頭身困重：濕氣重容易導致氣血不能運行，造成身體血液循環不暢，從而出現頭身困重。2、胸悶：濕氣容易侵及人體，停滯在臟腑經絡，使氣機升降失常，經絡不通，影響正常呼吸，出現胸悶。3、排便異常：濕邪重濁且易阻滯氣機，影響正
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
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身體濕氣重有什么表現癥狀濕氣是中醫理論中的一個重要概念，當體內濕氣過重時，會對健康產生不良影響。本文將帶你了解濕氣重的常見表現癥狀。常見癥狀：1、頭重腳輕與困倦：濕氣過重會阻礙人體清陽之氣的上升，使得頭部感覺沉重，如同被濕布包裹一般。同時，身體也會感到異常困倦，即使經過充足的睡眠，仍覺疲憊不堪。這是因為濕氣阻滯了氣血的運行
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-10-21 0次
