11歲孩子長毛一般是指長陰毛,大多是因為孩子身體正在發育的原因。
11歲孩子長毛是發育了嗎?
人體在第二性征發育時會出現長陰毛的情況,是因為體內腎上腺皮質雄激素分泌增多,對陰處的毛囊造成的刺激,所以陰毛開始生長,屬于進入第二性征發育的一種標志性特征,可以確定孩子已經進入青春期。一般情況下女孩在11歲到12歲左右開始發育,男孩在13歲到15歲左右開始發育,是一種正常的現象,不需要太過擔心。
孩子進入青春期以后身體發育的速度會比較快,并且變化也會比較大,需要給孩子做正確的引導,還要養成良好的衛生習慣,保證充足的睡眠,可以適當的增加體育鍛煉,能夠幫助孩子身體發育。并且青春期后的情緒波動會比較大,需要讓孩子保持心情放松,不要長期緊張或者煩躁。
孩子青春期發育期間要注意合理安排飲食,保證營養充足,可以多吃一些蛋白質以及維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、胡蘿卜、番茄等。
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