睡覺多夢是怎么回事該怎么辦

睡覺多夢通常是年齡增長、精神壓力大、焦慮癥等原因引起,建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物的方式進行治療。

1、年齡增長:伴隨著年齡的增長,身體的各項組織與器官會逐漸下降,腦部神經(jīng)也會受到影響,從而引起多夢、打鼾等癥狀,建議患者在睡前聽見舒緩的音樂,用熱水泡腳,可以緩解該癥狀。

2、精神壓力大:如果患者平日的生活壓力較大,導(dǎo)致腦部神經(jīng)一直處于緊張、焦慮等狀態(tài),在睡眠時腦部神經(jīng)也會屬于興奮狀態(tài),會導(dǎo)致在睡覺時多夢、易醒,可以通過轉(zhuǎn)移注意力以及舒緩心情的方式進行緩解,一般情況下不需要進行特殊治療。

3、焦慮癥:焦慮癥是指在沒有任何器質(zhì)性病變的情況下出現(xiàn)了以焦慮情緒為主的精神障礙,患者如果平日精神較為焦慮,在睡眠時這種狀態(tài)也會延續(xù)下去,從而導(dǎo)致晚上的時候經(jīng)常做夢。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片、氯硝西泮片等藥物進行治療。

除了以上原因以外,還可能是由于精神分裂癥等原因引起,建議患者及時就醫(yī),以免延誤病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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