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• 按摩手心有什么好處

  手心有很多穴位，人體五臟都在手心有相應的反射區，比如肺的手部反射區在雙手小指根處至掌緣，常相互摩擦可以預防呼吸道疾病。手心有胃部的反射區，如果胃不舒服，飯前30分鐘可順時針方向輕輕的按摩手心30次即可促進胃液分泌，飯后30分鐘照稍用力按摩左手心30次，可促進消化、減輕胃部的負擔。脾臟的反射區是位于無名指根部以下到手心的區域，脾臟保健可順時針輕柔摩擦此處60次。肝的手部反射區在手指根部以下至手心的部位，可逆時針輕柔摩擦50次左右，有益氣疏肝、保肝明目的作用。順時針按摩手心的勞宮穴，還可以幫助消除煩躁、易怒等情緒。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 14220次

• 養心吃什么藥

  心臟是人體的引擎，良好的心情和生活習慣可以防治心血管疾病，如避免生氣、緊張，規律作息，避免熬夜等；如果已經患有心血管疾病的患者，還要服用藥物來養護心臟。心血管疾病的患者通常都伴有心律失常、心肌缺血等多種病癥，會出現心慌、氣短、胸悶、胸痛等癥狀，日常要給予硝酸酯類擴張血管藥、洛爾類β受體阻止劑、非二氫吡啶類鈣離子拮抗劑，擴張冠狀動脈血管，降低心肌耗氧量，來改善心肌缺血，還可以服用具有補氣活血、益肝健腎、養心安神功效的中成藥，如益安寧丸綜合調理機體氣血，起到活心血、補心氣、養心力的作用，改善胸痛、氣短等癥狀，治養結合，養心護心。心臟不好的人群日常應多吃具有養心效果的食材，蓮子、西洋參、三七、紅豆等，還需定期檢查和控制好血壓、血脂、血糖；夏天避免久待空調房間，尤其是夏天和冬天要格外注意避免溫差過大誘發心血管疾病。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-06-18 40779次

• 如何養心有什么好的方法
  養心的最高境界是養神，其核心是平靜心神。所以要想養心就不能太過耗費心神，凡事不要過多憂慮，減少自己對外部事物的欲望，即清心寡欲，減少雜念的產生。減慢生活節奏，養成良好的作息規律，早睡，不熬夜，參加適當的體育運動，勞逸結合。在情緒上不要有過大的起伏，不可大喜大悲，保持持久而平淡的喜悅。飲食要清淡，少吃高油高脂的食物，可以適當吃一些蓮子、桂圓、百合等補心。已經確診的心臟病患者可以在醫生指導下服用奎尼丁、益安寧丸等來控制病情，緩解胸悶氣短癥狀。益安寧丸由14味藥材組成，具有補氣活血、益肝健腎、養心安神的作用。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-05-14 20148次

• 養心氏片的療效如何
  養心氏片是一種片劑，它對治療氣虛血瘀所致的冠心病、心絞痛效果較好，下面我們具體進行分析。養心氏片的功效主要是益氣活血，化瘀止痛，中醫主要是用來治療氣虛血瘀所致的胸痹病。西醫主要是用來治療冠心病、心絞痛等疾病。養心氏片據現代藥理研究具有擴張冠狀動脈供血，對缺血缺氧的心肌有保護作用。在服用養心氏片期間，不能吃難以消化及油炸的食品。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-05 6649次

• 治療燒心有什么方法嗎？
  病情分析：可以吃點堿性的食物，如蘇打餅干，喝一點堿性的蘇打水緩解燒心。還可以口服促胃動力藥莫沙必利，質子泵抑制劑奧美拉唑，胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂，制酸劑碳酸氫鈉治療。意見建議：燒心的癥狀一般是由胃食管反流引起。平常飲食少吃油膩的，含糖量高的，酸性的食物。飯后兩小時之內不要平躺，做適當的運動。平躺時可以將枕頭抬高15度，可以減少胃酸反流引起的燒心癥狀。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-03 1002次

• 治療惡心有哪些方法
  病情分析：治療惡心的話，要明確惡心的原因，針對病因治療。如果是女性，近期又有性生活史以及停經史的話，需要排外有沒有懷孕。常見的原因為功能性消化不良，胃炎等等原因所導致，這種情況的話，可以口服多潘立酮等等胃腸動力藥，促進消化，緩解惡心。意見建議：平時要注意飲食調理，要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。少吃多餐，避免暴飲暴食。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-21 1202次

• 養心有效簡單的方法
  養心并沒有什么簡單的途徑，要想心臟健康。首先我們在生活上要養成良好的生活習慣和飲食習慣。其次還要適當的鍛煉身體，來提高身體的抗病能力。平時要做到戒煙戒酒，在飲食上要做到營養均衡。飲食搭配要合理，少攝入鹽及脂肪等。當發生高血壓、糖尿病等疾病時，要積極地進行治療，因為這些基礎疾病如果控制的不好，是很容易
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2020-06-19 20980次

• 如何養心，有什么好的方法
  養心之道在于采取全面的生活方式調整、合理飲食、規律運動、心理調適，并在必要時進行藥物治療，以維護心臟健康。1、生活方式的調整充足的睡眠是養心的基礎，避免熬夜和睡眠不足，以減少心臟負擔。同時，戒煙限酒對保護心臟至關重要，因為煙草和過量酒精對心
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-26 0次