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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9238次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 13547次

• 花膠燉牛奶一周吃幾次
  花膠是補(bǔ)充女性膠原蛋白的最佳食品，膠原蛋白可以使臉上皮膚變得更加健康和年輕。成年人一天對(duì)于花膠最大的吸收是17克干魚(yú)膠，也就是每天吃十七克干魚(yú)膠已經(jīng)是對(duì)膠原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪費(fèi)掉，花膠燉牛奶一周吃幾次，其實(shí)每天都吃都沒(méi)有問(wèn)題，主要看個(gè)人堅(jiān)持和經(jīng)濟(jì)的能力，畢竟花膠的價(jià)格也是真貴。真的需要每天都吃花膠燉牛奶嗎？不必要，科學(xué)、合理、健康的補(bǔ)充才是價(jià)值的最大化，花膠建議是每周吃三次，隔天吃一次，每次十七克干花膠，這樣不僅可以減少時(shí)間，合理的維護(hù)皮膚和膠原蛋白，還可以輕松愉快的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-21 21260次

• 天天睡前喝花膠燉牛奶
  花膠燉鮮奶的口味是甜的，主要是因?yàn)槔锩嬗絮r奶，天天喝花膠對(duì)鮮奶是不好的，具體影響以下為主：影響骨骼生長(zhǎng)，糖是不含鈣的酸性食物，正常人保持弱堿性，吃糖過(guò)多會(huì)變成中性或偏酸，消耗人體堿性物質(zhì)，造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，天天進(jìn)食會(huì)造成其他物質(zhì)，如礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維的缺乏。損害牙齒，損害牙齒最大的敵人是乳酸桿菌，它喜歡在牙齒凹窩的酸性環(huán)境下繁殖生長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-09 85340次

• 花膠燉牛奶一周吃幾次
  如果是新手，剛?cè)腴T(mén)的食用者，花膠燉牛奶一周吃幾次，還是一周三次，隔天吃嗎？花膠之家的建議是：首次食用者，可以連續(xù)吃3天，歇息一天，在連續(xù)吃三天。等到第二個(gè)月的時(shí)候，等皮膚進(jìn)入健康的狀態(tài)后，按照每周3次，隔天吃的規(guī)律來(lái)長(zhǎng)期保養(yǎng)。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-30 6801次

• 孩子每天睡前可以喝花膠燉牛奶嗎
  花膠燉鮮奶的口味是甜的，主要是因?yàn)槔锩嬗絮r奶，天天吃花膠燉鮮奶是不好的，具體以有以下的影響：影響骨骼生長(zhǎng)、造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、損害牙齒、引起肥胖，花膠燉鮮奶可以適量進(jìn)食，但是不要天天吃，為了攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該進(jìn)食不同的食物以補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 5305次

• 牛奶可以和花膠一起燉兩個(gè)小時(shí)嗎
  牛奶與花膠共同燉煮兩小時(shí)，不僅可行，而且有益于營(yíng)養(yǎng)吸收和身體健康。這種組合能夠充分發(fā)揮兩者的滋補(bǔ)功效，為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。牛奶被譽(yù)為白色血液，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素D等，對(duì)骨骼發(fā)育和免疫力提升有顯著作用。花膠則是魚(yú)鰾的干制品，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 花膠跟什么一起燉補(bǔ)氣血
  花膠臨床上指魚(yú)膠，魚(yú)膠一般跟紅棗、枸杞、當(dāng)歸、黨參、白芍等一起燉補(bǔ)氣血，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、紅棗：魚(yú)膠屬于比較常見(jiàn)的一味中藥材，其具有補(bǔ)腎益精、散瘀消腫的功效，一般可以將其與紅棗一起燉煮，兩者搭配通常可以互為補(bǔ)充，一般能夠補(bǔ)充氣血。2、枸杞：枸杞也屬于一味中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次