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• 人流前一天同房有事嗎

  要做人流的前一天同房，對人流以后的恢復(fù)是不利的。如果前一天同房，容易出現(xiàn)盆腔的充血，陰道、宮頸的充血，甚至是創(chuàng)傷等一系列的情況。做人流以后容易造成宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等一系列的炎癥，不利于人流以后子宮創(chuàng)面的恢復(fù)。所以建議做人流的兩三天之前就不要有性生活。另外做完人流以后要注意預(yù)防感染，一個月之內(nèi)不要同房，要注意休息，保持外陰清潔。注意不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，來過一次正常月經(jīng)之后再進(jìn)行性生活。另外人流以后要注意采取有效的避孕措施，盡量避免非意愿性的妊娠、重復(fù)性的人流等一系列不利于身體的情況發(fā)生。

  

  01:48
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 3168次

• 人一天睡幾個小時(shí)合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時(shí)間也不同，比如嬰兒期睡眠時(shí)間在二十小時(shí)左右，兒童在十三四小時(shí)左右，成年人一般六到八個小時(shí)足夠，老年人可能睡眠時(shí)間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時(shí)間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴(yán)重問題。如果每天睡眠時(shí)間低于6個小時(shí)，應(yīng)該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應(yīng)改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴(yán)重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 12982次

• 腎炎有沒有事
  腎炎指的是腎小球腎炎，實(shí)際上腎小球就是一團(tuán)毛細(xì)血管，它具有半通透性的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分給過濾出去，形成尿液。而血液中的一些蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞這些成分是不會通過腎小球毛細(xì)血管進(jìn)入到尿液中的，或者說進(jìn)入到尿液中也非常的少。當(dāng)有腎炎的時(shí)候，這個濾過屏障就出現(xiàn)問題，可能會出現(xiàn)蛋白尿、血尿。嚴(yán)重的狀態(tài)下，可能這團(tuán)毛細(xì)血管腎小球就會萎縮，就會壞死，起不到過濾血液的作用。所以，腎炎的病情實(shí)際上是有輕有重的。有的患者病情不嚴(yán)重，大多數(shù)患者都是如此，僅僅是輕度的蛋白尿或者是有血尿，這樣的患者也不至于引起嚴(yán)重的腎功能衰竭。但是，有一些患者就可能會有嚴(yán)重的結(jié)果，比如出現(xiàn)大量蛋白尿引起并發(fā)癥，再比如長期的慢性腎炎持續(xù)的發(fā)展，最終導(dǎo)致大量的腎小球組織壞死，被纖維疤痕所取代，最終造成腎衰竭，以至于尿毒癥。所以，腎炎的病情要看患者的臨床的癥狀，看患者24小時(shí)尿蛋白定量，抽血查腎功能以及腎穿刺活檢病理等，多個因素綜合判斷患者的腎炎有沒有事。
  語音時(shí)長 1:45”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-04 1690次

• 冠心病一天走幾步
  這個問題實(shí)際上問的是，冠心病的病人能不能進(jìn)行運(yùn)動或者運(yùn)動到多大量為標(biāo)準(zhǔn)，這個問題通常來說，冠心病的病人是可以運(yùn)動的。但是運(yùn)動的量要以什么為標(biāo)準(zhǔn)呢？要以活動以后或者活動的時(shí)候不感覺累，不感覺出現(xiàn)胸痛、胸悶、氣喘等相關(guān)的不舒服為度。一旦活動過程當(dāng)中出現(xiàn)了類似的癥狀，這就表明活動的量，對你自己來說就是比較大了，需要減少活動量。所以說，冠心病的病人一天走幾步是沒有固定的步數(shù)的，只要自己不感覺到累就行。
  語音時(shí)長 1:21”
  曹明勇 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-25 2892次

• 每天走十公里能減肥嗎
  每天做十公里是可以減肥的，跑步有益身體健康，也可以鍛煉自己的身體，增強(qiáng)自己的抵抗力，所以跑步還是有益的，但是如果跑的時(shí)間太長，會消耗自己的體力，也會對自己的膝蓋和腿部不好。跑的時(shí)間長了，兩條腿的肌肉會緊張，有可能在跑步的期間會拉傷或者扭傷，跑步不急于一時(shí)，可一天一天的增加，一天一天的加速，如果急于一時(shí)，會造成對自己的傷害，所以是對自己的身體有害的。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-18 9011次

• 惡露一天有一天沒有怎么回事
  病情分析：產(chǎn)后有惡露，說明子宮在恢復(fù)期間。一天有一天沒有與子宮收縮有直接關(guān)系，另外也要考慮到與體位和活動有關(guān)系。產(chǎn)后在42天以內(nèi)有惡露都是屬于正常的。意見建議：所以建議在產(chǎn)后半個月以內(nèi)，應(yīng)該口服益母草顆粒和頭孢類消炎藥預(yù)防感染。同時(shí)也要注意觀察惡露的量和氣味，及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)褥期感染。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-11-07 3503次

• 一天走20公里有沒有危害
  一天走20公里通常有危害，比如可能會引起疲勞、關(guān)節(jié)勞損等。走路屬于一種有氧運(yùn)動，一天走20公里屬于走的比較多，在走路的過程中會導(dǎo)致全身肌肉不斷的收縮，使機(jī)體產(chǎn)生疲勞感，表現(xiàn)出四肢無力、肌肉脹痛等癥狀。同時(shí)也可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損，產(chǎn)生關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹，甚至?xí)苯佑绊戇\(yùn)動功能等。另外還會消耗機(jī)體大量的能
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 一天走10公里對身體好嗎
  一天走10公里對身體好，可以提高心肺功能，改善機(jī)體代謝能力，加速血液循環(huán)等。步行是一種動靜相結(jié)合的運(yùn)動方式，可以緩解肌肉緊張，促進(jìn)腸胃蠕動，提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善機(jī)體代謝能力，還可以起到一定的輔助瘦身作用。在步行時(shí)，戶外空氣新鮮，風(fēng)景宜人，可以舒緩人的心情，使人充分放松，減少生活和工作中的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 2924次