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• 強迫癥的自我治療

  得了強迫癥，我們應該想的辦法是，怎么樣自己去解決這個問題，一般來說要自己去解決強迫癥，這幾個問題，他可以從以下幾個方面來做，第一個我們把它叫做系統脫敏，什么叫做系統脫敏呢，首先就是我們自己要學會，一種放松的方法，然后慢慢的列出，這種強迫的行為和次數，然后看有什么東西，可以引起我們這種強迫的行為，或者強迫的思維，然后對這種行為進行系統的脫敏，怎么樣系統的脫敏，就譬如說拿洗手來說，因為我們覺得會容易讓我們臟，所以我們就去洗手，所以我們可以讓自己，有意識的去碰臟的東西，多去刺激它，然后讓每次碰到的臟的東西就放松它，慢慢通過這些刺激，來一步步減少自己洗手的時間，對其他的東西也是一樣，這就是一個系統脫敏的療法。當然還有一種就是想開點，任其自然的發展，那這種想開點，任其自然發展怎么樣呢，它主要是為了減輕和放松，我們的精神壓力，就反正我們就要，一定要有這種想法，反正遇到了事了，它該怎么辦就怎么辦唄，譬如說做不完，就由它做不完，不去想它，臟了那你就臟了，譬如說東西忘了帶，你就想那就不帶就好了，那如果臟了呢，那就由它臟著去，比如車門沒鎖，想開點沒鎖也沒所謂，即使鎖不上也沒什么事的，所以就通過用這種放松的想法，讓自己一點點任其自然，任其發展，所以經過這種放松它，多次的反復，打破這種強迫思維之后，或者強迫行為之后，就好了。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 29135次

• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 21385次

• 通過游戲可以治療強迫癥嗎
  游戲治療是以游戲手段或者是媒介，讓兒童有機會進行自我表達情感暴露自身問題，通過游戲學會新的問題解決方法，促進身心成長發展的治療手段。游戲治療的方法很多包括繪畫，沙盤，玩偶，講故事等等，就有研究發現，游戲是兒童精神分析的重要組成，雖然直到現在游戲治療和精神分析之間存在爭議，但是通過游戲能夠探索兒童的內心世界，這是非?？隙ǖ?。到目前為止還沒有研究對游戲治療用于兒童強迫癥，是不是有效的一些實證，但是從游戲治療，能夠更好更有效的理解孩子探索他們的潛意識世界，提供一定的情感支持和提升應對能力的特點來看對游戲治療我們可以嘗試，而且有一些療效。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 2126次

• 強迫癥的治療方法
  強迫癥的治療方法包括心理治療，物理治療和藥物治療。心理治療臨床上常用的方法包括精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療以及三天療法。物理治療，對于難治的強迫癥患者，可根據具體的情況選擇性采用改良電休克及經顱磁刺激。神經外科手術被視為治療強迫癥的最后一個選擇，因其存在痙攣發作，感覺喪失不良反應必須嚴格掌握手術指征。藥物治療，強迫癥主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂，目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥。其特點就在于能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能，達到改善強迫癥狀的作用，使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
  語音時長 1:33”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-23 4052次

• 強迫癥有什么治療的方法？
  病情分析：強迫癥的治療方法主要是藥物治療，心理治療和物理治療。藥物治療是最為常用的，一般應用一些具有抗強迫效果的抗抑郁藥，比如說氟伏沙明，舍曲林，帕羅西汀等等。心理治療常用的包括冥想練習，認知行為療法等等。意見建議：建議有強迫癥的患者應該到正規醫院精神科治療，根據病情和醫生商議一個比較合適的個性化的治療方案，一般來說，綜合藥物治療、心理治療及物理治療的方法會更好一些。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-02-12 1801次

• 強迫癥有哪些治療
  病情分析：強迫癥的治療大多包括心理治療，藥物治療和物理治療三大部分，心理上常用的方法是冥想練習，放松訓練認知療法，藥物上常用的是抗抑郁藥，抗焦慮藥。物理治療常用的是重復經顱磁刺激治療。意見建議：建議有強迫癥的患者最好盡早到一定規模的精神衛生中心進行治療，這樣的話會能接受到更為全面的治療。多種方法綜合治療，對于疾病的康復以及減少復發都是有好處的。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-05-01 1202次

• 治療強迫癥有哪些簡單有效的方法
  治療強迫癥一般有藥物治療，心理認知行為治療等簡單有效的方法。強迫癥是以強迫觀念、強迫沖動或強迫行為等強迫癥狀為主要表現的精神障礙，患者深知這些觀念、行為不合理、不必要，但無法控制或擺脫而焦慮痛苦。強迫癥患者一般需要長期間歇性治療，需要藥物治療，比如可以口服藥物鹽酸氟西汀膠囊，馬來酸氟伏沙明片，鹽酸舍
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 371次

• 強迫癥有什么方法可以進行治療
  強迫癥可以應用心理治療、藥物治療、物理治療等。強迫癥是一種較為常見的精神疾病，以反復出現的強迫觀念、強迫沖動或者是強迫行為等為主要表現，多數患者認為這些觀念和行為不必要或者是不正常，違反自己的意愿，但是無法擺脫，為此深感焦慮和痛苦，就需要及時到精神心理科就診進行治療。強迫癥的心理治療主要包括認知行為
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 542次