備孕期間一天抽一根煙可以嗎

女性在備孕期間是不能夠抽煙的,因為煙中含有尼古丁,可能會對懷孕等產生影響。所以在備孕期間女性一定要忌煙忌酒,飲食要清淡,不可以吃生冷過硬的食物,不能吃辛辣刺激性的食物。

另外在此期間建議女性養成良好的衛生習慣,內褲要勤換洗,洗澡時經常采取淋浴的方式。另外建議女性養成鍛煉身體的好習慣,增強自身的體質。

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