扁平足患者對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響一般有運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短、易感覺(jué)足部疼痛、容易引發(fā)脛后肌腱炎或筋膜炎等。
扁平足患者有可能是遺傳或者是肌腱功能不全導(dǎo)致的，還可能是骨頭和韌帶受到損傷引起的，也可能是長(zhǎng)時(shí)間站立或者是體重增加導(dǎo)致的。扁平足患者的足弓塌陷，無(wú)彎曲，無(wú)彈性，柔韌性下降，沒(méi)有足弓緩沖減震作用，運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短，易感覺(jué)足部疼痛，不耐疲勞。扁平足患者由于平足后足外翻，前足外展，內(nèi)足受力較大，就會(huì)形成脛后肌腱炎。可以限制踝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)，以減少對(duì)脛后肌腱的刺激和牽拉，也可以對(duì)癥使用非甾體類(lèi)的消炎藥物，如尼美舒利緩釋片等。扁平足患者還有可能誘發(fā)筋膜炎，需要減少足部活動(dòng)，盡量休息。尤其是在筋膜炎疼痛期或者急性發(fā)作期，需正確休息，適當(dāng)采取熱敷或者理療烤燈的方法，使局部炎癥得以消散。在休息期需要做筋膜的拉伸訓(xùn)練，促進(jìn)局部血液循環(huán)，使疼痛能夠盡快消除。
