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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2473次

• 慢性結腸炎可以吃什么水果

  慢性結腸炎對于食物要求，生冷的東西要少吃，刺激性大的東西要少吃，油膩的東西要少吃，纖維素過多的食物要少吃，這種纖維素包含可溶性纖維，不可溶性纖維。什么是纖維素呢，只要我們吃下去的東西不吸收，都可以把它叫做廣義的纖維素。那什么叫可溶性纖維，什么叫不可溶性纖維，打個簡單的比方，蘋果皮上面的纖維就是不可溶纖維，它會刺激胃腸道；果肉中的纖維相對要柔和很多。所以慢性結腸炎，第一個，不建議進食過多的水果。第二個，如果要進食水果，要避免鞣酸比較多，對胃腸道黏膜刺激比較大。還有不可溶纖維特別多的水果，請大家自己根據情況酌情選擇。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4219次

• 結腸炎可以吃什么零食
  結腸炎屬于是一種消化系統性疾病，最好不要吃零食，因為吃零食會導致胃腸的功能紊亂，會表現出有腹脹或者出現肚子疼痛下墜這一類的現象，會加重結腸炎的癥狀。如果有結腸炎的患者，出現饑餓的狀態的時候，可以少量的吃無糖的面包，或者是吃發面的饅頭，蘇打餅干也可以適量的吃無糖的蛋糕之類。但是不能吃生冷的瓜果，或者是含糖量特別高的蛋糕，這些都會加重結腸炎的癥狀。有結腸炎最好是養成良好的三餐習慣，控制飲食，注意不要隨便吃不好消化的食物。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-24 3654次

• 結腸炎吃什么零食好
  患有結腸炎的患者盡量不要吃零食，尤其是一些辛辣刺激的食物，如一些膨化食品，對于結腸炎的患者是不利的。患有結腸炎的患者要養成良好的飲食習慣，要多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補充維生素，補充微量元素，增強免疫力。另外，患有結腸炎的患者，還要注意休息，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠。患有結腸炎的患者還需要積極的參加體育鍛煉，這樣能夠增強體質，提高免疫力，也能夠促進結腸炎的康復。患有結腸炎的患者還需要在醫生的指導下，根據患者的病情，給予個體化、綜合化的治療，控制疾病的癥狀，促進疾病康復。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-05 1940次

• 結腸炎可以吃什么零食
  病情分析：結腸炎的患者最好還是不要吃零食的，如果吃零食特別容易刺激到胃腸道的黏膜，進而誘發結腸炎癥狀的加重或者是誘發結腸炎的急性發作。意見建議：結腸炎在診斷明確以后，主要治療的方法是以藥物的對癥治療為主，一般會推薦使用5-氨基水楊酸制劑，比如說美沙拉嗪腸溶片，如果處于急性發作期的話，還可以適當的輔助糖皮質激素類的藥物。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-06-08 1404次

• 結腸炎吃什么零食好
  病情分析：結腸炎的患者原則上來說最好還是不要吃零食，零食大多數都是以油炸食品為主，而且頻繁的進食也容易增加胃腸道的負擔，加重結腸炎的癥狀。意見建議：結腸炎是屬于慢性的疾病，需要長期規范的進行藥物治療。如果患者病情加重，出現了腸穿孔或者是出現了腸梗阻等嚴重并發癥，也不排除需要通過手術等方法進行治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-06-10 1102次

• 潰瘍結腸炎吃什么零食
  在日常生活中對于潰瘍性結腸炎患者有一部分零食是可以吃的，比如：第一，香蕉卷。香蕉是天然的鎂和鉀的補充劑，在潰瘍性結腸炎發作時腹瀉比較嚴重，這兩種電解質會缺失很多，通過口服香蕉卷可以達到補充電解質的目的。另外香蕉和杏仁黃油提供可溶性纖維，而且容易消化也容易吸收。第二，零乳糖果汁。因為果汁含有豐富的維生
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 805次

• 吃什么零食可以減肥
  在減肥期間最難受的是我們想吃的東西吃不了，很多人減肥是靠節食來減肥，其實不然，減肥是讓我們身體內的脂肪減下來，如果一味的節食，身體沒有能量消耗，脂肪是減不下來的；所以當我們想要吃東西的時候，少吃一點是沒有關系的。另外，當我們吃下東西后，不能立即就坐下，有效的運動也是必不缺少的。運動能夠加速我們身體內
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-14 31389次