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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31116次

• 玉米須煮水能減肥嗎

  玉米須煮水喝可以起到很不錯的減肥效果。玉米須煮成水具有非常好的利尿效果，可以促進人體內水分的排泄。玉米須煮水可以幫助減少人體內的膽固醇和血脂，并且對提高人體的新陳代謝具有很好的促進作用。玉米須煮水不僅適用于肥胖的病人，還可以適用于高血壓、糖尿病的病人。另外，孕婦也可以喝玉米須煮水，可以幫助孕婦去除體內濕氣。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-02 3549次

• 紅茶生姜真能減肥嗎
  紅茶和生姜有暖胃的作用，引用生姜、紅茶有益增強身體代謝的機能、提高脂肪的燃燒率，促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外，斷食結束以后可以持續減肥的效果。做法是：拿紅茶一包，把生姜去皮5片、蜂蜜適量，把紅茶包和生姜一起放入杯中，用90度以上的水沖泡，等待溫度稍降了以后放入蜂蜜。如果肚子有灼熱的感覺，要考慮減少一點生姜的用量，一天喝2-6杯就好了。最好那不要在晚上喝太多，因為生姜本來就屬于熱性的東西、會讓人上火，所以晚上可以喝已經沖淡了的生姜紅茶或是吃一些瀉火的水果。但是如果生姜量比較大，會引起患者過敏或會引起患者上火的癥狀，所以患者如果有上火的癥狀，可以適當的減少一點生姜的用量。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 11082次

• 香蕉蜂蜜紅糖能減肥嗎
  香蕉、蜂蜜、紅糖是有一定的減肥效果的，具體的原理如下，醋泡香蕉減肥法是基由檸檬酸循環，發揮瘦身作用，檸檬酸循環即將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量，當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進入人體后，就會發生檸檬酸循環作用。因此即使吃了高熱量的食物，脂肪不但不容易囤積在體內，還會在體內被分解，并且檸檬酸的循環會因為香蕉的葡萄糖更為活化，引動其發揮出最大的功效。其次香蕉中含有食物酵素淀粉、鎂、鋅、鈣等對減肥起到輔助的作用，食物效素淀粉可幫助糖類的消化，鎂能預防心情焦慮與疲勞，提高效素活性、改善代謝不良，并保持腸內水分，幫助排便，而鋅、鈣可刺激腦中的飽食中樞，促進意志使于物質合成還可幫助燃燒脂肪的荷爾蒙運作，避免脂肪細胞堆積。除此之外鈣還可以幫助排出體內多余的水分，避免水腫，紅糖中的蔗糖可明顯提高新陳代謝，新陳代謝的提高，可以加快體內脂肪的燃燒頻率，所以紅糖對于減肥也是有作用的。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 7282次

• 花椒紅棗生姜枸杞煮水喝有什么功效
  病情分析：花椒，紅棗，生姜枸杞煮水喝有滋陰養血，祛濕的功效。對陰血不足兼有濕邪的患者有較好的療效。癥狀可見頭暈，心煩，耳鳴，脘腹脹滿，食少納呆等。必要的時候建議去醫院就診，明確病因治療。意見建議：若患者有陰血不足兼有濕邪的病情，飲食應注意以清淡為主，注意不要吃肥甘厚膩型食品，以上食品可以生濕化熱，耗傷陰血，不利于疾病的治療。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-04-27 41936次

• 紅糖紅棗生姜煮水有什么作用？晚上可以煮水喝嗎？
  病情分析：紅糖、紅棗、生姜煮水，主要有溫中散寒、益氣養血的作用，可以用于脾胃虛寒型的腹痛、胃痛、噯氣、反酸、便溏等的治療，也可以用于婦女宮寒所導致的痛經，也有溫經散寒的作用。紅糖紅棗生姜水不建議晚上喝，因為從中醫角度來講，晚上是人體陽氣收斂的時辰，有可能會導致陽不入陰，而出現失眠、上火的癥狀。意見建議：對于虛寒體質的人群來講，建議平時飲食清淡一些，不要吃寒涼、油膩的食物，避免損傷脾胃的陽氣。平時要注意多運動，加強鍛煉，增強體質，提高人體的正氣。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-07-13 25408次

• 蘋果和花椒煮水喝能減肥嗎
  蘋果和花椒煮水喝并不能減肥，屬于民間偏方，沒有任何的科學依據。蘋果屬于日常當中，一種比較多見的水果，當中含有比較豐富的維生素和其他的微量元素，而且熱量非常的低，在減肥期間可以適當的吃一些蘋果，能夠補充人體所需要的營養物質。但蘋果和花椒煮水喝屬于民間偏方，而且臨床上并沒有表明蘋果和花椒煮水喝可以減肥。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 1149次

• 大蔥花椒生姜紅糖水能減肥嗎
  大蔥、花椒、生姜、紅糖水通常不能減肥，如果過量喝還有可能會增加身體負擔，反而影響身體的健康。平時暴飲暴食或者不注意運動會導致機體堆積較多的脂肪，從而引起肥胖，不僅會影響美觀，影響人的自信心，而且還有可能會增加患內分泌失調、高血壓等疾病的風險，為了身體健康要積極進行減肥，但是一般不可以通過喝大蔥、花椒
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-13 0次