整夜睡不著覺一般是植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、高血壓等疾病的預(yù)兆，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、植物神經(jīng)紊亂：
如果患有植物神經(jīng)紊亂，則會使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)興奮度增高，從而引起入睡困難、整夜睡不著覺的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。
2、焦慮癥：
焦慮癥通常是遺傳、心理壓力過大等原因引起，患者通常會表現(xiàn)為強(qiáng)烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂及恐懼，焦慮癥患者的神經(jīng)興奮度會增加，從而導(dǎo)致心率加快、睡眠困難等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿普唑侖片、氯硝西泮片、地西泮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗焦慮的作用。
3、抑郁癥：
如果受到了精神打擊或者本身有悲觀的人格特質(zhì)，則容易引起抑郁癥，患者通常會出現(xiàn)持久的情緒低落、興趣減退等癥狀，患者情緒低落時，中樞神經(jīng)遞質(zhì)含量或受體功能下降，從而影響情緒和睡眠。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服苯巴比妥片、解郁安神顆粒、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
患者體內(nèi)的甲狀腺激素水平會有所升高，從而使基礎(chǔ)代謝率增加，導(dǎo)致神經(jīng)興奮度增高，表現(xiàn)為晚上睡不著覺、食欲亢進(jìn)、多汗、心悸、身體消瘦等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物進(jìn)行治療。
5、高血壓：
高血壓患者如果沒有控制血壓水平，則會導(dǎo)致交感神經(jīng)過于興奮，引起心跳速度加快，使血管收縮，從而引起失眠的癥狀，還可能會伴隨頭暈、頭疼等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中睡覺之前應(yīng)避免喝濃茶、咖啡、奶茶等刺激性飲品，以免影響睡眠質(zhì)量。
