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• 孕婦飯后多久可以散步

  建議孕婦在吃完飯以后的半個小時以后，出去散一散步，在飯后適當的散步能夠促進消化功能，促進腸蠕動，同時對于控制體重、控制血糖也有很好的作用。不建議吃完飯以后馬上就活動，因為吃完飯后，胃腸道正在工作要消化食物，如果飯后馬上就去活動，有可能會影響消化功能，而引起胃腸不適，腹痛腹脹等情況。所以，建議在飯后半個小時左右出去散一下步，以我們不感到勞累為適，同時在散步的過程中不要走得太快，要適當的控制速度。孕婦在孕期吃飯也要適當控制，不要暴飲暴食，多吃容易消化的食物。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 5921次

• 拆線后多久可以洗澡

  一般常規拆線部位拆線后，手術部位保持干爽3~5天后即可以洗澡，洗澡也多選擇沖淋為主，盡量不選擇盆浴，短時間洗澡，要及時擦干。必要時用碘伏消毒，盡量做到暴露消毒，并且及時觀察手術部位有無紅腫、滲液、疼痛，甚至有張力的傷口有無裂開等不良后果。如果出現這些情況要及時就醫，及時處理傷口，嚴重的可能需要二次手術來處理傷口。所以常規拆線后應觀察線結、針眼，如果封閉良好、干潔，沒有紅腫、滲出，拆線后3~5天就可以洗澡。

  

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  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-08-05 5609次

• 飯后洗澡可以嗎
  飯后立即洗澡是不可以的。洗澡的時候身體皮膚，以及皮下的毛細血管都會擴張，減少胃腸道的血液供應，因而造成消化吸收功能不好。饑餓的時候也是不能洗澡的，容易造成低血糖，導致暈澡堂。一般來說餐后1小時左右洗澡是可以的，洗澡前進餐不要太飽。平時要注意飲食方面的調養，飲食應該以清淡易消化為主。避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，要少食多餐，細嚼慢咽。平時要適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，要注意避免暴飲暴食。平時要多喝一些溫開水，多注意休息，要養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量。平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，同時也要注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 36519次

• 骨折多久可以洗澡
  發生骨折的患者多久可以洗澡，要根據患者骨折病情的嚴重程度。一般需要進行石膏外固定或者切開復位內固定手術的治療方法，在石膏固定過程中，雖然高分子石膏遇水不會變軟，但是內在的棉紙棉花遇水之后難以晾干，會給皮膚帶來損傷，以及患者有極度不適的感覺。石膏拆除之后才能夠進行洗澡，進行手術治療之后，由于擔心增加感染的幾率，在切口拆線之前也不能碰水。建議在切口拆線之后一周的時間才可以洗淋浴。但是，在石膏固定過程中，以及切口不能碰水的時候，患者可以用濕毛巾擦拭身體，避開骨折部位的石膏或者外傷傷口。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-02-17 5412次

• 飯后洗澡可以嗎
  病情分析：飯后是可以洗澡的，盡量飯后半小時以后再洗澡。因為剛吃過飯以后，胃腸道血液供應比較豐富，以利于消化，如果吃完飯接著洗澡，全身血管擴張，胃腸道血液供應減少，不利于消化。意見建議：另外還需要注意不要空腹時洗熱水澡，空腹時洗澡很容易出現低血糖的癥狀，一旦出現低血糖不及時治療，有可能危及患者的健康。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-17 11402次

• 飯后多久可以健身
  病情分析：健身也屬于體育項目的一種，包括瑜伽，健美操，游泳，快走，慢跑，騎自行車，打球等很多項目，增強身體的柔韌性，耐力，力量，協調能力。意見建議：建議健身最好在吃過飯一個小時以后，因為吃完飯后，人體腸胃需要大量血液供應，以幫助消化。如這時候運動的話，人體運動系統里也需要血液的補充，就會造成消化不良。長此以往會對人體健康產生不良影響。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-12 4302次

• 飯后多久可以洗澡
  飯后半個小時到一個小時可以洗澡，具體時間需要因人而異，不可以一概而論。正常情況下，飯后的胃腸道需要更多的血液來幫助食物消化，如果飯后立刻洗澡，會導致回心血容量明顯減少，還會導致心肌供血功能下降，出現心慌、心悸、胸悶等現象，所以飯后不可以立刻洗澡，大約半小時到一個小時，部分食物已經逐漸消化，此時洗澡，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 飯后多久可以洗澡
  飯后30分鐘到90分鐘可以洗澡，具體時間因人而異。若飯后洗澡有不適癥狀，建議及時就醫。正常情況下，飯后胃腸道需要更多的血液來幫助食物消化，如果立刻洗澡，可能會導致回心血流量減少，加重心臟負擔，引起心慌、胸悶、頭暈等不適癥狀。還會影響食物的消化和吸收，引起腹脹、腹痛、惡心等情況出現。如需飯后洗澡，應等
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次