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• 如何自測是否陽痿

  陽痿表現為陰莖不能勃起、勃起不堅或勃起持續時間過短，以致不能插入陰道完成性交，是男性最常見的性功能障礙之一，病程在3個月以上。陽痿的自測沒有一個特別權威的標準，但是總的來說可以從以下五個方面進行判斷：第一，對自我勃起及維持勃起有多少信心。第二，性刺激后有多少次能夠堅挺的插入。第三，性交時有多少次能在進入后維持勃起。第四，性交時保持勃起至性交完畢有多大困難。第五，嘗試性交時是否感到滿足。根據這五類情況，可以判斷出陽痿的不同程度。陽痿患者應根據不同的嚴重程度進行治療，輕度的患者應加強身體鍛煉，同時生活中適當吃一些溫補的食物調理，比如羊肉、狗肉、枸杞等，可起到積極的改善作用。對于中重度的，除了注意生活健康，科學飲食外，還應服用藥物治療，比如神度他達拉非片這類的西藥，或時輔助溫補腎陽的中藥。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-03-01 7502次

• 如何保持寶寶的腸道健康

  寶寶的腸道尤其是處在嬰幼兒期是十分脆弱的，很容易因腸道菌群失調導致便秘、腹瀉等腸道問題；通過服用一些益生菌，可以較好的保持寶寶的腸道健康。益生菌是一類對人體有益的活性菌，它們本身也是人體腸道內固有的有益菌；人體通過額外補充保健功效的益生菌制劑，服用后可以幫助調節腸道菌群；服用4-12周后，腸道內益生菌已經有了一個龐大的基數，來對抗腸道內的有害菌等競爭菌，從而有效避免腸道內有害菌有可乘之機進攻腸道導致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等。適合寶寶服用的益生菌有乳桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，副干酪乳桿菌等，給寶寶選取益生菌沖劑時，要注意是否含有以上這四種益生菌，寶寶比較適合保健功效的兒童專用益生菌充劑，選取時盡量選取大廠家帶有保健食品標志和批準文號的，寶寶服用有保證；益生菌建議飯后半小時后食用，沖泡時應用低于40攝氏度的溫水或牛奶。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2653次

• 怎樣自測肺部是否健康
  自測肺部是否健康主要有以下幾個方法，游泳，泡澡時或用臉盆裝水，請旁人在旁邊計算時間，如果是孩童，測試一定要請大人在旁邊，注意安全。測試者先深吸一口氣然后將頭埋進水中，開始計時屏住呼吸再慢慢吐氣，直到吐完后將頭抬起。結果分析，屏氣時間越長，表示肺活量越好，肺部老化速度越慢、屏氣三十秒以上代表肺部很健康，請繼續保持。屏氣如果達到一分鐘以上就證明肺部的肺功能比較好，這個小測試它直接反映出肺部的一個活量的好壞，而肺活量直接關系肺部的健康，在水中憋氣的時間越短，說明肺活量越低，表明肺部不夠健康、機體攝氧能力和排出二氧化碳的能力差，人體內氧氣供應就不充足，肌體的一些工作就不能正常。一旦肌體出現大量消耗氧的情況下，就會出現氧氣供應的嚴重不足，從而導致一些諸如頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中等等，這些都會給身體健康造成許多無法挽回的損失。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-12-02 31170次

• 如何保護腸道健康
  首先考慮平時要注意均衡飲食，定時定量飲食，平時忌食辛辣、刺激性食物，避免油膩飲食，避免生冷、硬的刺激，平時可以適當多吃溫軟飲食，保持心情愉快，避免情緒激動，定期到正規醫院進行胃腸功能的檢查。平時，避免飲酒，避免暴飲暴食，以防腸道消化功能失調，給有害菌群繁殖造成可乘之機，必要時，到當地正規醫院進行系統治療。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-21 10522次

• 如何自測是否懷孕
  病情分析：想要自測是否懷孕，通?？梢酝ㄟ^觀察身體的一些變化和使用特定的檢測工具來進行初步判斷。首先是觀察身體的變化，懷孕的女性可能會存在月經推遲、惡心嘔吐等早孕反應。其次是特定的檢測工具，女性可考慮使用操作簡便的驗孕棒檢測，主要是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕，一般在同房后14天左右進行檢測。意見建議：如果女性對于自測結果存在疑慮，還可考慮去醫院進行血HCG檢測或B超檢查，準確率都是比較高的。需注意，如果出現防護措施失誤但不想懷孕時，可以在事后72小時內服用緊急避孕藥。可在下次月經前3-4天左右使用驗孕棒檢測避孕是否成功，如毓婷驗孕棒，正規廠家生產，產品易于操作，結果顯色清晰，易于判讀。在等待檢測的時間，女性也需要注意放松心情，保持積極向上的心態。不過同房前建議還是要做好防護措施，像使用尚牌避孕套、倍力樂避孕套進行防護，在一定程度上達到避孕目的。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  王素美 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-01-13 105802次

• 如何自測是否睪丸扭轉
  病情分析：睪丸出現劇烈疼痛、睪丸腫大、紅腫，也會伴有腹部脹痛、惡心、嘔吐、發熱等癥狀。多數患者是青春期發育期間的孩子，在發育過程中，發育異常，劇烈運動或外力傷害所導致的。意見建議：建議出現睪丸異?，F象，要馬上去醫院檢查治療，防止睪丸壞死或并發癥的出現。平時不要劇烈運動，不要吃辛辣食物。
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-22 2601次

• 如何自測胎兒是否還存活
  如果發生胎停育，孕母的一切妊娠反應都會逐步消失。首先是不再有惡心、嘔吐等早孕反應，乳房發脹的感覺也會隨之減弱。然后陰道會有出血，常為暗紅色血性白帶。最后還可能出現下腹疼痛，排出胚胎。上述表現因人而異，有的甚至一點跡象都沒有，就直接出現腹痛，然后流產，或胚胎停育后無癥狀，通過常規B超檢查發現。一般在懷
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 586次

• 如何自測是否有胸腔積液
  胸腔積液，即胸膜腔內液體積聚過多，可能由多種疾病引起。雖然自我診斷存在一定局限性，但通過以下癥狀，我們可以初步判斷自己是否可能存在胸腔積液：呼吸困難：胸腔積液壓迫肺部，可能導致呼吸急促或困難，尤其在運動后更為明顯。胸痛：積液增加會對胸膜產生
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2025-07-31 0次